要想改变长期以来养成的习惯的确困难很大，但是看看我们现在生存的环境就知道了，其实，我们能赖以生存的环境早已负重累累。自然环境虽然有自净功能，但也有一个极限值，不能无限制的吸收人类生活产生的垃圾和少数的人为破坏。各种分析和研究报告已经得出人类活动是影响自然环境的最大威胁，大自然早已经不堪重负。
要想改变就要付诸实际行动，不能光说不练。其实，习惯都是日常生活中一点一滴积累起来的，所以，现在摒弃那些不健康的、对环境造成危害的不良习惯还为时不晚。拿出实际行动来证明我们不是一味的向大自然索取的“吸血鬼”，而是一个个充满善意与良知的有识之士。从今天开始，节约一度电、少用一张打印纸、不随手乱扔废弃物、不随地吐痰；在公共场合不大声喧哗，做举止文明、谈吐得体的好公民；参加公共活动和大型会议时，除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。敢于改变和约束自我，就能改变不良习惯，改善环境！
