寒假来了，如何引导孩子正确使用电子产品？你是不是很头疼呢？来看看以下这种情形咱家有没有？

1 孩子每天闹着要看电视，不给看就哭。

2 孩子每天闹着要玩游戏。

3 孩子每天拿着手机要玩，做作业都很敷衍，然后每天熬夜到一两点。说也没用。

4 孩子住校只有周末回家，一回来就拿着手机不放。直到出门要去上学了，才放下

5 发现孩子玩手机的时候，都是去刷一些没用用的资料，问他这些事什么，说是搞笑的。怎么引导孩子去刷一些有用的资料呢？

来看看以上这些情形，咱们家的娃有没有中招呢？如果是你家的娃也有以上这一种两种情形，那么你是不是很头痛呢？有没有什么好的方法可以引导他呢？

寒假来了，神兽们回山，马上又要家里鸡飞狗跳了，可是我们想要的是什么呢？母慈子孝对吧？电子产品总是让我们很难母慈子孝，有时候忍不住就想揍他，他哭着闹着他就要手机，他哭着闹着他就要玩游戏，叫他吃饭，他叫五遍十遍都不来，手机拿到手里就是不肯放，看电视一直看，不肯去睡觉，不肯洗漱怎么办？我们来看看有没有什么好的办法呢？

其实要解决以上这些情形，并没有我们想象中的那么难。家庭会议是一个非常好用的工具。一放假，我们先和孩子们约好一个开家庭会议的时间，然后召开家庭会议。我们把这些规则在家庭会议上进行讨论，把它制定出来，然后把它写出来，贴在家里的显眼处，我们开始去执行就可以了。

开家庭会议的时候，我们和孩子一起讨论寒假的作息、寒假的家务分配，寒假的作业安排，寒假的电子产品使用一定要详细到具体的安排。这里我们就具体的来说，寒假电子产品的使用具体到一个什么样的程度。

第一，每天使用多长时间，总共使用几次，每次用多长，一定要讨论，双方都能接受。如果有一方不接受，继续讨论，直到双方通过为止。建议是如果孩子用手机或者用电脑，一般情况下25分钟一定要休息。一天的话不建议超过两个小时，特别是如果孩子沉迷游戏的话，不建议超过两个小时，否则的话，一到开学孩子很难收心，心收不回来，眼睛可能也会有假性近视，所以一定要把握这个时间，我们家原来是一个小时。

一个小时分两次使用，其实是一次用25分钟，中间休息十分钟，然后再一次25分钟，每天一个小时。

有的爸爸妈妈就说了，说了没用啊，他做不到啊，他每次他拿到手机他就不给呀，那这里我们又要有技巧的去怎么样来引导孩子做到，我们可以准备一个笔记本，这个笔记本用来干嘛呢？用来给我们的孩子登记使用手机或者看电视，或者使用电脑的时间，从几点钟开始用到几点钟，让他登记下来，然后在一天下来，在晚上睡觉前让他自己做一个计算，这一天他有没有违反规定，他有没有遵守承诺？

有就是我们要及时的给予孩子反馈，当孩子使用电子产品，他遵守了承诺，我们一定要及时的去嘉许他，嘉许他信守承诺，嘉许他是一个说到做到的孩子，嘉许他特别有自制力，特别的自律，一定要嘉许。这种正向的嘉许，会让我们的孩子有价值感，有成就感，有愉悦感，觉得自己是一个自律的人，是一个自控力强的人，是一个可以让爸爸妈妈放心的人，那么他就会越来越朝这个方向努力。

这是孩子能够做到的处理方式，那如果孩子做不到怎么办？这也是我们开家庭会议的时候要去重点讨论的一部分内容，我们要和孩子去讨论，如果做不到会怎么样，就是他违反了我们的约定，我们就要约定，如果你今天违反了约定，没有信守承诺，好，那么你明天使用电子产品的时间要么是减半，要么是取消。

同时由于你违反了我们的承诺，还有附加条件，要么是增加做家务的任务，要么是去跑步啊，或者一些体育锻炼，跳绳，这样呢，其实从另外一方面讲，看起来好像是惩罚也锻炼了他做家务的能力，又锻炼了他的身体，是不是？我们家以前就是这个样子。

如果他今天超时了，违反了约定，好，去跑两公里或者跑三公里，好，今天这一天的碗都归你洗了，今天这些地都归你拖了，因为他违反了约定，那么他这时候就心服口服，对吧？

那有的妈妈又说了，不行啊，他不遵守约定啊，他哭着闹着不干呀，那行啊，这时候，我们就要温和而坚定的去执行我们的规则，把手机收起来，把电脑收起来，把电视的网络线关了。就是说，他如果不遵守规定，那么，所有他能够享受的这些福利也不也不提供了，一定要温和而坚定，不要去抱怨，不要批评，不要指责，按咱们讨论的规则去执行就可以了。

在执行的过程中还有一点要特别注意，就是咱们孩子他玩的很尽兴的时候，他停不下来的时候，我们应该怎么样来处理？还记得我们老师分享过的特别好用的万能公式吗？一步、二步、三步、四步、五步，记得吗？

首先，我们一定不要提早去唠叨他，我们让他晚，但是我们可以提早五分钟告诉他时间，说宝贝，嗯，你使用电子产品的时间还有五分钟哦，妈妈提醒你哦，那么到了过了五分钟，他还是做不到，立即把电视关了，或者把手机给你。那这时候我们妈妈就可以这样说，宝贝，我看你玩得很尽兴，这样吧，妈妈再给你十分钟。这十分钟用来干嘛？给你收尾的那过了十分钟，如果孩子他做到了我们之前的约定，这时候我们还是要像之前一样的去嘉许他，如果他这一次啊，还是没做到，第二次，我们可以说再给他五分钟，给他来收尾，然后他遵守了约定，我们还是要嘉许他，如果他还是没有遵守约定，那么之后我们就要。

我们开家庭会议讨论的，如果没做到怎么办？那些约定去执行，一定要执行，一定不能心软，一定不能在他下一次问你要手机或者要看电视又哭又闹的时候，你受不了，你自己先妥协了。你想，嗯，算了，让他看吧，吵得我太烦了，那如果这样，他就永远是不，可能会遵守约定的。

还有一点注意事项，如果我们给了孩子五分钟，十分钟，然后他遵守约定，按妈妈的提醒把手机给你了，把电视也关了，那这时候我们一定要记得要嘉许他，如何来嘉许？要嘉许他还是尊重了妈妈，还是做到了自己定的规则能够去遵守。虽然今天拖了五分钟，但是妈妈相信你，明天你一定能够做到，我们约定的时间立即停下来。妈妈相信你！我们一定要这样去跟孩子表达，把我们的信任交给孩子。当一个人被信任的时候，他的心里就会长出自制力。

家庭会议开起来哟规则定起来哟，不但可以引导孩子在假期正确使用电子产品，还能同步培养孩子的规划力、自制力、规则意识和信守承诺。