今天清晨，在陪伴荣城做作业的方面，我给自己设定的目标：可以安静的陪伴他，做到不评判，让自己变得安静，带给他安全感，让他以他自己的节奏来完成作业！
今日，挑战失败！
之所以说是挑战，因为他对我来说真的很难，面对晚上11:00还在做作业的小学生，心里有莫名的担忧和恐惧，我知道这个担忧和恐惧是来自自己内心的不安，所以要克服自己，我也相信事上磨，所以这是一个不小的挑战。
我希望他的状态是什么？高效的完成作业。所谓高效就是主动的、高质量的完成作业，可以知道自己每天的作业预计需要花的时间，合理的设置作息时间，能有效地利用零散的时间以及在学校的时间。
之所以有，这样希望，一方面是认为如果做到了，他可以学习更轻松！另一方面，或许是为了满足自我也的需求，我自己在时间安排上本来也有欠缺，说不定是对自己的一个需要。
我在担心什么？
若没有养成好的习惯，影响学习成绩，影响学习效率，不能上一个理想的中学！
太晚睡觉，对身体的成长非常不利。
我常为什么生气？
作业没做，趁发语音的时间赶紧玩游戏，并且不会承认。
不知道自己作业是什么，也不愿意把作业抄下来，我希望他对自己的作业一目了然，逐一消项。
借着用手机看作业的时候玩游戏。
最近说话，为了避免被追问，或是被骂，常说一些不符合实际的话。
我在焦虑什么？
第一周被两位老师点名，一位说上课说话，一位说没做作业(如果你不知道作业是什么，他就会告诉你做完了，然而并没有),是否有觉得特别没有面子？
如果没能很好的完成这些作业，我的孩子就完蛋了吗？
未来需要孩子的什么能力？
创造力、学习力、沟通能力、理解能力……或是其他！
面对现在的教育体制，我作为孩子的家长可以做些什么？
不随大流，保护孩子对学习的兴趣，维护孩子的自尊体系！
我的孩子有什么优势？
思维活跃、有爱心、乐观、学习成绩中上！
我应该给孩子什么样的支持？
理解、尊重、温暖！
什么在阻碍我做到这些？
对未来的担心和焦虑，对别人评价的在乎，和别的同学的比较。
如果做些什么改变可以让我做理解、尊重、温暖？
放下焦虑，那些焦虑来自于我自己，不是孩子！
我没必要需要用孩子的学习成绩来证明自己。
我的孩子就是当下最好的状态！
将一板一眼变得更有趣一些：找一种方法，可以把完成作业普通玩游戏通关一样结合起来！
应该怎么做？
先做好自己
与孩子有交流之前，先做15分钟冥想，让自己安静下来！
提醒自己：我正在为孩子创造一个安全：自由的学习环境！
如果忍不住发火，为自己设定开关：小学成绩只是结果，比成绩更重要的是学习兴趣，我需要保护他的学习兴趣！
图示化进度图，设置激励：
预计每科作业完成时间，设置进度表，制作实际完成时间反馈。
商量最早作业完成时间，每达到一次，记录本周累计完成天数，一周达到3天以上，晋级一级！
探寻意义感：
每天探讨当天的收获！
坚持一两个月后，探讨养成好的学习习惯，对他来说意味着什么？
一同设置规则，给孩子空间(物理上、心灵上)！
明天要做到的事：
不对孩子发脾气，若有情绪，记得提醒自己暂时离开！
制作一个时间刻度，可填充图，用于帮孩子做时间管理！
寻找是否有手机记录作业的APP！
嘉许自己：当自己质疑孩子、当自己没做到自己的目标、当自己迁怒于小宝……不蔓延，只是今天没有做到，明天将会有新的改变和突破，加油自己！
