1 早晨坚持室外晨练，状态恢复的很快，很不错！
2 早晨出门上班前，继续带坚果类零食，这样有助于自己的精力的保持
3 在上班的路上，主动地问候朋友们，感觉很开心！
4 在公司上班，积极地调整，很快分析出一些问题的基本结构，为下午问题的解决做了很好的基础
5 在工作中，阶段性休息和补餐，使精力能非常好的保持。
6 在晚上加班中，遇到问题，头脑很冷静，很稳定地快速解决问题，感觉很不错！
7 在下班回家的路上，完成早读英语，自控力不错，因为我及时地补充一些坚果，非常好！
8 在回家的路上，很快地打到了出租车，很不错！
