2017-06-15 时间管理践行D2

看了游妈的复盘，我觉得特别棒，这样做会让自己的一天非常有目标感，而且也不会让明天早起的时光被稀里糊涂浪费掉。而且从大家的践行里，学习到几点：

1.复盘可以学习起来，并且尝试睡前做起来

2.洗漱时听大v课程或者带读，插空记录感想

3.阅读一刻钟，棒棒哒，每天的一刻钟，一个星期下来就是1个多小时，这样的安排既轻松又有累积，可以少给自己负担感，又有收获。小目标的确定适合任何活动。

今天5点就醒了，结果给孩子喂奶就又睡过去了，直到6点闹钟响起才起床。然后拿着书去厕所看了大概5分钟左右，想着躺床上继续看会书。结果七月已经醒了，趴在床上咧着大嘴笑呢，哈哈，今天的晨起计划没有按计划进行。不过我也在七月自己玩的时候看了差不多1刻钟的书。

感想：1.今天临睡前要把书放在床旁，明天如果5点醒来就可以直接拿起来看，不用起床以免吵醒孩子。2.虽然今天的计划并没有按期进行，但是因为昨晚上的复盘，今天晨起的目标很明确，内心瞬间充实了很多，好棒。继续坚持并摸索最适合自己的晨起模式。