早餐：南瓜米糊、香煎土豆丝饼、凉拌海带、煎鸡蛋、煎鸡排（鱼姐姐）
今天的土豆丝饼，鱼姐姐没少吃，因为南瓜米糊太浓稠了就没有加入蛋白质粉。昨晚接鱼姐姐，见面第一句话还是“你这发型啊，简直了”。前两天把头发剪短了，换了个发型，方便早上洗头发。自此每天晚上见面的第一句话就是吐槽我的发型。
回家的路上，我依然是听众，她是播音员，她说：因为前天跟班主任聊天，老师对她有点儿关注了。昨天中午，班主任就在监控里提示她和XX不要聊天了，学习一会儿。她和XX两个人开始研究地图。说在地图上咋就没找到阿根廷呢。说找到一个小的国家，没听过的一个名字。下午通用统考，XX要去门口拿身份证，她睡到13点30的时候，跟XX去了一趟校门口。回到教室的时候，班主任又通过监控提示她俩再休息一会儿。
今天通用统考，她说有一道题是以下四个选项，哪个是架构型的，选项有头盔、竹椅子还有两个选项，我没有记住。她说她选的是头盔，正做这道题的时候，通用老师从她身边过，看到她的答案，稍微给了她一下提示。
接着说到考试，说班里XX估分是三百九十多分，我反问她估多少分，她说她不想估分。
明天体检，担心自己的体重。到家，鱼姐姐看到我做的是汉堡。跟我说：大晚上的，汉堡热量太高了，不吃了。拿出体重秤称一称，48.5kg，说都快100斤了，真的不能再吃这么高热量的东西了。就这身高这体重，得让多少女生羡慕的流口水啊！
前几天从南边特价超市买了一包肥肠米粉，昨晚上想着给鱼姐姐做米粉。按照包装上的说明操作，米粉煮熟之后，米粉的弹性就如小皮筋一样，包装袋里一股螺蛳粉的臭味儿。猜想这米粉里是不是添加了“科技与狠活儿”。不敢食用，果断的倒掉了。做别的饭来不及了，煎了一块牛肉饼、一个鸡蛋，做个简单的汉堡，冲一杯蛋白粉，简简单单又一餐。
今天遇见是休息日，送完鱼姐姐之后，回家到自己加餐虐腹，简直酸爽的要命。昨天特意控制了饮食，晚饭后有饥饿感了就喝水，今天早上体重降了0.4kg。早上把鱼姐姐剩下的饭菜，选择性的并且控制了量，作为自己的早餐。吃饭顺序是先喝蛋白粉，然后鸡蛋，然后蔬菜，吃到最后有点儿撑的感觉了。
随手记录生活点滴，让余生更加饱满而充实。再回首时，可见每一个脚步，都是你我成长的印记。
