全职妈妈这些年，我才算真正明白：没垮掉，已经是万幸。
拖地，刚拖干净，孩子玩一会儿、吃一点东西，又乱了。你还没来得及看清地有多干净，又得重新拿起拖把。
做饭也是，吃完一片狼藉，洗碗洗锅，紧接着又要想下一顿。这些事做了，又好像没做；做得好，很快又没了。你付出的是日复一日、年复一年，却永远等不到一个"完成了"的时刻。
有人说互联网大厂996受不了，要跳楼。可全职妈妈有多少年是24小时无休、全年无休的？真要拿这个标准算，我大概跳多少次都不够。
全职妈妈承担的，还有比家务更看不见的情绪劳动。在外上班的人回到家里，可以理直气壮地累、可以放松、可以发一顿脾气。因为他挣了钱，他觉得自己有资格。可全职妈妈在家，面对琐碎和育儿，反而被要求平静、再平静。好像她连生气都没有资格。
但家务和育儿，恰恰是最容易堆积情绪的。当一个人连有情绪都不被允许的时候，她作为人最基本的权利就已经被抹掉了。情绪下面就是需求，不能有情绪，就等于不能有需求。一个不能有需求的人，已经不再活成一个人了。
再说价值。上班的人付出劳动，会有工资、有晋升、有能力上的正反馈，那是看得见摸得着的认可。全职妈妈没有这些。你做了很多，没有收入，没有认可，没有能量回流，还被要求不能有情绪、不能有需求。这就是想让马儿跑，又不给马儿吃草。根本行不通。
所以全职妈妈做着做着，就把自己的需求弄丢了。
如果你也是全职妈妈，请记住：你的付出不是理所当然，你的情绪不是矫情。你值得被看见。
