发简信
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老公的不认可，与我无关
老公又说孩子有事总找我，是不独立，也是孩子占用我的时间精力，导致我没有时间陪他的原因。 说女儿不能自己去艾灸，不能自己去打印，都高中生了，还要接...
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女儿军训期间的成长
早上送完女儿去上学，电梯里我略带责备的问她怎么没把面包装上？当时正低头穿鞋子的她立刻有不舒服的感觉。路上我便没在说什么了。 我看到女儿根据自身实...
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第一次对老师说“不”，只为了维护一个允许恢复自己节奏的空间……儿子的老师要来家访，我接到电话居然是那种又惊又怕的感觉。还有就是好像突然在我的世界里活得好好的，然后有一个不速之客闯入的感觉，然后我又想敞开心扉...
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“等待回应”是种顶级能力：我如何告别透支，活出生产力最近在向外走的过程中，发现了过往我是销售景观石这种高客单的商品，现在对低客单讲述太多，重点不突出，特别让人迷惑。 体验到做不到，做不成事是常态。...
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立足自己，共情女儿就这样，每天早上送女儿上学，我起早变成了比往常多一个小时的时间。 早上特别安静，也很凉快，我舍不得看想看的电视，但又觉得心中有话想讲，于是还是来...
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记录生活｜做内心有感应的事儿晚上有点想在浩途直播间进行分享。就是发现其实我们一天中有很多事情都值得去分享出来，那么自己心里边就不会藏情绪疙瘩，就不会积压情绪。 我想起跟女儿...
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为情绪正名：那些被误解的“负面情绪”，才是通往真实自我的通道情绪真的不是洪水猛兽。 读文学名著，也会自然而然的去看其他的作者写些什么，我发现很多人都还是把情绪列入一个正向、负向的归类。 特别是负面情绪，被...
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生命自有方向我发现只要自己在做事，就会有收获有成长，外在的收获是很缓慢的，而内在成长的喜悦却是巨大的，我的收获是臣服于当下，这个点真的是很意外，也很震撼。 ...
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聊聊喜欢和热爱
昨天的读书会，我最大是收获是臣服当下，我特别要嘉许自己，没有因为大家的参与积极性不高，而认为我不够好。我现在已经没有我不够好的这个台了。我昨天最...