中午一点钟，午休中我接到女儿打来的电话。 说让我去接她，在地铁口。懵懂中，哪个地铁口，是在学校门口接，还是在哪里？ 我终于听清楚了，是我们家这边的地铁口。 还以为她上学特别的...
发简信
IP属地：上海
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我共情不到女儿，听到AI的解析，我泪崩了……
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原来我从没看重过自己
原来我从没看重过自己 早上现在会因为送孩子时间比较充裕，回来还能跟老公见上一面，简短的聊一下。 我告诉他说我做我的这些咨询工作啊，还有写公众号，挣了一点零花钱。虽然不多。 我...
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舍得让我心爱的人吃苦
每天早上5:00~6:00是我参加早起读书会的时间。 这个月读的是《对财富说是》这本书。对于早起，我有早起的习惯和需要，但把时间设置在这个点的时候，还是挺有挑战性的。 说来也...
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我跟女儿说，你是去学校玩儿，顺便学个习！
今早女儿早上起来说昨天晚上只睡了6个小时，没睡好，还看了一个小时手机。 她满脸愁容地说她没睡好，她很在意自己睡眠不充足这件事。 我说没睡好，不要总想着没睡好这件事儿。你去了学...
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立规则践行｜每一次混乱时，就去找自己站在哪里
这一期我直面金钱卡点，选择了做分部的幸福大使 。 我并不擅长做电子表格这种事务性的工作。虽然写文字对我来说很容易，它并不在格子里边，不在条条框框里边。写文字可以自由肆意，天马...
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人到中年，守住能量边界太重要了
今天特别想要聊的是能量边界。 上次在亲子营做中央银行职员的时候，也通过工作体验到精力边界。 我现在突然发现边界这个词，它是包含得很广。我今天才发现，作为一个人，边界感是保护自...
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2026-08-27
一个人首先是能与自己内在关系好的人。坦然放弃对亲密关系的“修复”。 关系中的两人，前提是“人”，而非“关系”。 一个人，首先是能与自己内在关系好的人。是心中有“情”的人。是人...
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我的119期同桌钟钟｜她长得像萧亚轩，却用一支笔活成了自己的光
我的119期同桌钟钟｜她长得像萧亚轩，却用一支笔活成了自己的光 大家好，这是我的第157篇原创。 我今天特别要写的是，我在日记星球第119期同桌 钟钟。 这是我参加日记星球写...
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为了搞好家庭，我决定做个“狠人”
为了搞好家庭，我决定做个“狠人” 2026年8月26日，这是我写的第156篇原创。 01. 扫兴的沟通，缺失的陪伴 昨晚，给老公同步信息，告诉他女儿说要...
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一餐一饭，一朝一夕，便是生活 的浪漫
一餐一饭，一朝一夕，便是生活 的浪漫 今天女儿跟我聊天，我们聊的还挺敞开的，她说她一直很担心在亲子营的时候，她那么多想法和情绪会对依娜阿姨造成她崩溃了。 女儿说她也担心每天妈...
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情绪划界限：别人的情绪属于别人，我的情绪属于我
昨天发的那个视频有所保留，但我越来越能够面对真实的自己以及境况了 。 以前都是为了自己的自尊心，不敢袒露，不敢直面真实，现在没有了伪装，做彻底诚实的自己。 我反而看清楚了更多...
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婚姻里残忍的真相：他永远在安抚外人，却觉得我不需要被看见
婚姻里残忍的真相：他永远在安抚外人，却觉得我不需要被看见 在践行卡上，都是自我觉察的部分，看见更深的都是自己的委屈。 一件是当年我们请的打工者，一个50多岁的销售人员，他因为...
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“人只能靠自己”：两种“靠自己”，重量并不相同
“人只能靠自己”：两种“靠自己”，重量并不相同 曾经和先生聊起我想要向外做事的想法，他抛出一句话：人不都只能靠自己吗？你怎么总想着靠别人。 那一刻我瞬间无言。 道理听起来无懈...
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以前以为逛街看的是钱包鼓不鼓，现在发现逛街是看脚力好不好
以前以为逛街看的是钱包鼓不鼓，现在发现逛街是看脚力好不好 逛街活动安全顾问自我定向 昨晚做策划师活动推演，也许是来的路上把策划师手册看了一遍，策划案又读了一遍。 加上跟大家一...