我的119期同桌钟钟｜她长得像萧亚轩，却用一支笔活成了自己的光 大家好，这是我的第157篇原创。 我今天特别要写的是，我在日记星球第119期同桌 钟钟。 这是我参加日记星球写...
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我的119期同桌钟钟｜她长得像萧亚轩，却用一支笔活成了自己的光
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为了搞好家庭，我决定做个“狠人”
为了搞好家庭，我决定做个“狠人” 2026年8月26日，这是我写的第156篇原创。 01. 扫兴的沟通，缺失的陪伴 昨晚，给老公同步信息，告诉他女儿说要...
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一餐一饭，一朝一夕，便是生活 的浪漫
一餐一饭，一朝一夕，便是生活 的浪漫 今天女儿跟我聊天，我们聊的还挺敞开的，她说她一直很担心在亲子营的时候，她那么多想法和情绪会对依娜阿姨造成她崩溃了。 女儿说她也担心每天妈...
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情绪划界限：别人的情绪属于别人，我的情绪属于我
昨天发的那个视频有所保留，但我越来越能够面对真实的自己以及境况了 。 以前都是为了自己的自尊心，不敢袒露，不敢直面真实，现在没有了伪装，做彻底诚实的自己。 我反而看清楚了更多...
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婚姻里残忍的真相：他永远在安抚外人，却觉得我不需要被看见
婚姻里残忍的真相：他永远在安抚外人，却觉得我不需要被看见 在践行卡上，都是自我觉察的部分，看见更深的都是自己的委屈。 一件是当年我们请的打工者，一个50多岁的销售人员，他因为...
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“人只能靠自己”：两种“靠自己”，重量并不相同
“人只能靠自己”：两种“靠自己”，重量并不相同 曾经和先生聊起我想要向外做事的想法，他抛出一句话：人不都只能靠自己吗？你怎么总想着靠别人。 那一刻我瞬间无言。 道理听起来无懈...
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以前以为逛街看的是钱包鼓不鼓，现在发现逛街是看脚力好不好
以前以为逛街看的是钱包鼓不鼓，现在发现逛街是看脚力好不好 逛街活动安全顾问自我定向 昨晚做策划师活动推演，也许是来的路上把策划师手册看了一遍，策划案又读了一遍。 加上跟大家一...
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我不再逃了，因为我足够强了
我不再逃了，因为我足够强了 中午回到房间休息，吃完午饭后很需要躺下休息的时光，顺便就打开手机听了史铁生的《我与地坛》的部分内容。 印象比较深刻的是史铁生文中讲到他与长跑者之间...
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允许自己发呆，是今天最重要的事
允许自己发呆，是今天最重要的事 清晨去湖边散步，下过雨的空气清新怡人。湖水涨平，鹅卵石小径上光滑如新。 湖水泛着青色，走过小桥，我看着青色的池水，居然有了一种：万一不小心滑进...
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原来那个总想掌控一切的人，是害怕失控
今天看到有伙伴在公众号文章里面写到作为管理者不敢放手，不敢信任员工，不敢信任他人的一个特点。 我就想到了老公就是这样的，全盘掌控，好像只有自己才做得好这件事情，其他人都做不好...
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避暑九宫山，一秒入秋开车去九宫山，我坐在副驾上不断的打瞌睡，昨晚ktv唱歌到凌晨2点，今天实在是很困。 头脑发沉，心仿佛一阵沉下去了没知觉了，一下子又回来了，看一眼前面的车辆 ，心又不受控制迷糊...
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爱意，与他人是否在场无关
昨日唱歌结束，我回应老公热情献唱，我没有如此热情的感应。我表达说内心被冰冷封印。 老公一下子回到情绪抵抗、冰冷状态。 我们俩平时就是这样的状态。当时我很快就感知到了他情绪状态...