文章开头两图就是我6月的计划和复盘啦。从分数和结果上可以很直观看出，完成结果特别不好。分数持续低落。
回顾&总结
评分（平均分）：17分
回顾：这个月的最开始，我就定下了整个月的计划，并且信誓旦旦，觉得一定可以完成。结果是，惨败。
每次定目标和计划的时候，一开始总是充满干劲，但是越到后面，力气越显不足。就像跑步一样，前面用力过猛，后面便容易疲累。我在这个月的表现就是这样。第一周精力满满，精神充沛，完成虽然不是特别佳，但是也完成了很多。而从第二周开始，因为有了打击/挫折，便调整不过来了。
总结&解决方案：
1. 本月总体精神状态不佳：之后对于节奏的控制要更加妥当一些，前面不要用力过猛，松紧结合，劳逸结合。才能保证跑到终点。
2. 本月计划量太大不合理：之后计划不要过满，这是YISHAN说的，每次计划都应该预估总花费时间，评估计划安排是否合理。不要把时间安排得满满的，是因为如果遇到突发事件，便还有时间可以调整，另外也是给生活留白，留下休闲时间给自己，劳逸结合，才有更好的状态去开启每一天。
3. 自己有些完美主义，过于在乎和纠结某些细节，不能及时调整自己，比如昨天状态不佳，就会把情绪带到今天甚至未来更多天，这样很不利于自己对自己的动力调控。比如容易对一个项目的延展性把握不到位。容易在心底下暗示：自己不行，已经失败了等等。这样产生的内耗实在是太大且不利了。——之后调整：还是YISHAN说的，把每一天都当做一个没有存储没有复活机会的游戏，意思就是把每一天都当做全新的一天还有最后一天来看待，这样就会增加时间紧迫感，而这也是解决拖延症的一个好方法。所以以后，就对自己说：又是新的一天吧。然后能量满满，行动力满满地尽情去做和努力吧。也不要想着明天再做，因为没有明天。你只有一次life。
好啦，以上就是本月的复盘。接下来是本月流水账~记录生活。
生活手账本
学习与输出：
1. 珠海两日游攻略（为了一个朋友策划的，之后还要再完善一下，估计可以帮到更多人）
2. 英语学习：《夏说英语晨读》&背单词（托福）
3. 读书：《好好学习》、《穷查理宝典》（还没完全看完）、《怦然心动的人生整理魔法》（还没完全看完）
4. 得到APP课程学习：《通往财富自由之路》（再次阅读）
5. 文化熏陶：《蒋勋讲红楼梦》（超级喜欢蒋勋老师的声音，很舒服，能让人安静下来）
6. 其他：《梁知》、《三分钟心理学》
7. 英文翻译：翻译了Steve Pavlina的一篇博客文章《认清并爱上你的能力边界》（很推荐大家去看看，Steve真是我认为非常睿智的一个人。他的文章总能给我启发。）
8. 心血来潮写了篇文章：《一周，心动的感觉》，那一周真的过得很好。
本月Enjoy：
1. 综艺节目《无限歌谣季》，把生活写成歌是这个节目的宣传语。我超级喜欢的，而且节目内容确实也做到了这个要求，很贴近生活并且能让人发现一些生活中的美，人性的美。
2. 综艺节目《奇葩大会》
3. 综艺节目《向往的生活》如果你把它当做一个工作来做，你就会很累了。——from黄渤在这里面说的一句话。
4. 电视剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》，老阿姨的少女心都被激活了，so sweet，不过后面有点烂尾，就弃剧了。
5. 电影《后来的我们》。看的时候心情还是蛮复杂的，因为一开始一起吃了那么多的苦，后面不能在一起一起品尝生活的甘甜，总觉得可惜，但这似乎也是生活常态。所以，好好珍惜吧。
小确幸：
1. 月中的时候回了趟家，补充了很多能量。家果然是最好的港湾。
2. 朋友小泽漫写了一篇文章，写了我，说是告白文。读的时候真的好像是收到一封信/情书，暖暖的很幸福。
感叹自己何德何能，又深深觉得我多么幸运才拥有你这样一位好友，老友。
文章片段：凯贤是我这一生的一面镜子，她又善良又美好，她曾和我说过生命力这个词。
是的。惟有不断看着她，跟上她，自己也才能越发地活得热气腾腾。
我突然又想起《恋爱的犀牛》里的一句台词，献给我的小凯贤。
“一切白的和你相比都成了黑墨水而自惭形秽，一切无知的鸟兽因为不能叫出你的名字而绝望万分”。
好啦，碎碎念至此。我的六月就这样结束了。写这篇文章的时候已经是7月8日了。Emmm...希望七月万岁，继续努力。
