满满的一天，从早到晚。
晨起抬起水龙头，没有一滴水。半瓶矿泉水刷牙洗脸，上班。进办公室包还没放下，同事说领导让我重新按要求整理资料，还有另一部门要求做的汇报视频要完成。一会用笔记本，一会用手机，都一半一半完成。抽空联系了家里物业管家，约时间买水刷卡。快下班，群里又来一个表需要填，要的急，要整理的内容也很多。
午休也是半睡半醒，心里一直有惦记，人或事。总觉的心里有什么堵着，需要长长的呼吸，似乎这样就能舒心，事实上，这样的深呼吸，也真有用。
再次回到办公室，继续干活，填表格填表格，复制粘贴，查找替换，身份证前加字母。看得我要眼花缭乱，鼠标敲得邦邦响。上课上课，维持纪律，组织讨论。下课继续表格，查找替换复制粘贴。同事下班了，我还在笔记本电脑前。
约好的普拉提，让H先去练着。终于结束，点击发送，关机，背包，锁门，一路快走到普拉提馆。换衣服，轻装练起来。每一次拉伸，每一次发力，每一次俯身，每一次抬腿，每一次下压，每一次呼吸，都在专注于自己。汗水和酸爽身体说歇歇吧，内心说，坚持下去啊，和教说蕾姐加油啊还有十秒钟，H姐，等等蕾姐。
坐上最后一班公交车，下车后走过一座大桥，到家了，联系物业到水井房刷水卡。拧开水龙头，水柱哗哗哗滴。终于坐在沙发上了，想起简书还没更，还有多邻国没打卡，那就挤着眼睛继续吧！
这一天呀！我是单身狗吗？
