早睡养身，早起养心。
当做完一天的事，便可以心满意足的睡觉。
睡是前提，高质量的睡眠是关键。
今天正值2017年最后一天，当我做完今天的事，便可以安心睡觉。
时间管理100讲第21讲-高效能人士的睡眠
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