准妈妈们在怀孕第4个月之后，都会轻微的感觉到肚子里的宝宝每天在肚子里伸手、踢腿，宝宝的这种行为，就是我们常说的“胎动”。那准妈妈们你们知道，怎样的胎动是正常的？今天小编就为大家普及一下。

如何辨别规律胎动

想要对胎动有更深的了解，就要先了解准妈妈什么时候胎动，慢慢感受孕期各阶段宝宝胎动的频率和幅度。

胎动的出现（18-20周），这个时候妈妈会有很轻微宝宝胎动的感觉，妈妈的肚子里像有一条小鱼游来游去，很轻、很慢，轻轻的碰一下，会像水花一样荡开。

这种感觉会随着怀孕的周期增加，胎动的感觉也会随之增加。

胎动的增加（20-25周）随着妈妈肚子中的宝宝不断发育，宝宝胎动的幅度也会加大。这个时候准妈妈的宫腔内还有供宝宝活动和玩耍的空间，这个时候妈妈感觉到宝宝胎动的幅度也会更加强烈。偶尔能看到宝宝的小手和小脚在妈妈肚皮上凸起来。

孕晚期，（最后的两个月），由于妈妈肚子里的宝宝已经基本发育完成，妈妈的宫腔内也因为宝宝的发育空间越来越小，宝宝的活动空间小了，胎动也自然减少了。

相信各位准妈妈看到这里，对孕期各阶段的胎动也有了一定的了解，在平时只要多留意宝宝在肚子的活动，有条件的情况下也可以记录下来孕期和宝宝一起度过的美好时刻，将来也会成为每一位准妈妈最美好的回忆。

好了今天小编的分享就到这里，大家想要了解的孕期知识都可以在下方评论区留言！