运动打卡随想

今天突然惊喜地发现,我打卡已经超过了九九归一,一种自豪感油然而生,很想说一句:“我骄傲。”这是春晚小品的一句台词,此时借用来非常的应情应景。[偷笑][偷笑]

在健身房里,从春走到了夏,从夏滑到了秋,也将会开启从秋溜到冬的模式。在这里跑步,在这里骑动感单车,在这里做瑜伽,在这里好奇地在各种健身器材上瞎练着……在这里挥洒汗水,汗水是这里最唯美的风景,有时也偷偷乜斜着双眼瞟着那些美女火辣标准的好身材,瞟着盯着半天忘记回头了,真心羡慕![色][色][色]

我慢慢从跑步机上骑到动感单车上,从动感单车上走进瑜伽房,又从瑜伽房好奇地靠近各种健身器材,默默地模仿着别人,也好奇地自己瞎练着,也不知道那健身器材叫什么,更不知道各个健身器材的作用,偶尔走过来热情年轻的健教,教我应该怎么做,我感谢地冲他们微笑着,但到今天为止,还有好健身器材我根本不知道它的作用,只是好奇地看着许多人在那里练着,我也将带着这份好奇,不断地继续着……

音乐没有以前那样劲爆了,以前的 高分贝高得有时怀疑自己的听力,现在的音乐柔和多了,但节奏依然很明快,对于一个爱听歌的我来说,有许许多多的歌我都会跟着节奏哼唱,一边享受着音乐带来的听觉快乐,一边沉醉在自己喜欢的运动中,视觉的美感和听觉的愉悦,是我忘记了一切,几乎忘记了我自己,知道一边哼着音乐,一边做着柔美的动作,身体各个部分得到了放松,整个人也得到了高质量地放松,尘世的许多思念和烦恼,通通忘得一干二净,动态中得到了放松,在放松中得到了静止,在静止中得到了升华,在升华中得到了豁达,在豁达里收获了快乐,在快乐里学会了跟自己和解,真正地悦纳了自己!人生何尝不是这样呢?过好当下,在努力和放松中,认真地修炼自己,取悦自己!在不惑之年里,不再迷茫,不再徘徊,不念过去,不畏将来,认认真真做好自己!

感谢某哥温柔坚定地监督和苦口婆心地提醒![玫瑰][玫瑰][玫瑰]因为你是太阳,我是月亮,我永远都围着你不停地转,不带智商地转!一个人,一座城;一个人,一颗心;一个人,一个宇宙……突然想起了白天听的“往后余生”,“往后余生,风雪是你,春华是你,夏雨是你,秋黄是你,牵挂是你……”我要快速的学会这首歌,在即将到来的特殊日子里,唱给你听!余生的陪伴请每天提醒我“锻炼锻炼锻炼”![抱拳][抱拳][抱拳][/cp]

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