酱小鱼IDP成长日志-L5学习分享

      关于《目标分析》的那些事儿

一、目标对我们的意义

1、自我决定论

       所谓的自我决定论是指:我们需要对自己的行为有选择和决定权。而这就涉及到了目标和动机之间的关系,两者是相互促进的,目标可以强化动机,动机则促进目标,简单可以理解为外在动机的整合和调节,可以使目标向内转化。

2、目标的分类

外驱目标:别人让我做些什么

内驱目标:我为自己做些什么

        外驱目标是必须要做的,有压力的,内驱目标是非必须要做的,有自主性的,对于内驱目标,我们可以赋予信念,对于外驱目标,我们可以赋予价值。当目标从非我决定—自我决定的过程转变时,你会有更强的目标认同感,会有更持续的行动力,从而最后获得真正的改变。

二、目标清晰化三步骤

目标再定义—目标评估—目标分解

1、目标再定义:思考目标背后真正的原因,加深对目标的理解

2、目标评估:完成目标所需资源、成本、能力、风险、人员等

3、目标分解:大目标—关键指标—执行步骤

三、辅助思考问题清单

1、目标再定义清单:who—what—why

who:目标服务对象、执行人

what:达成时限、所需产出、评估标准

why:目标设定的背景、对公司/他人价值、对自己的价值

2、风险资源问题清单:整体评估—风险和预案评估—资源评估

今天有两句话让自己感触很深的,跟大家分享:

1、“目标即是机会”:学会给目标赋予价值,有目标就意味着将给自己带来新的机会、新的成长。

2、“永远别说你没有选择”:我们常说“不得不”,其实不是没有选择,而是我们没有学会转化,比如可以换个角度想,从外驱动到内驱动,你会发现世界很大,选择很多。

作者:小慕的生涯学习圈(酱小鱼IDP班级同班童鞋)

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