亲爱的自已，你好！
这封信写于2020年4月13日。2020年4月12日晚上，在一个叫做小渡成长督导学院成立的开学典礼上，一位叫韦志中的心理督导师为小渡们布置了一份作业，叫写封信给未来的自己。我跟你说，小渡文化就是成长文化，而渡老师文化是奉献文化。老师在上课的时候说事上“炼＂，这个是火字旁的炼。老师讲木头，石头，铁，金子，放到熔炉里去炼一炼就知道了。我不知道自己是什么，既怕自己灰飞烟灭，又期望自己是真金不怕火炼。我既忐忑又希望老师把我扔进去炼一遍。我希望你现在看看，那个时候的我究竟是什么样子的？是木头？是石头？是铁？是金子？
因为我在学心理学的时候，这个老师告诉我说，让更多的人因心理学而受益。我在他这个学校学了快两年了，我自己收获了不少东西，我告诉你我这两年的收获。我知道了，有一门学科叫心理学，知道了心理学理论和应用之间的差别与联系。我本身喜欢心理学，是因为我希望自己能够在学习当中让自己先成长起来。
我还要告诉你一件事情，2020年是庚子年，这一年发生一件很重大的疫情叫做新型冠状病毒肺炎。为了防控疫情我们每个人都要主动隔离起来。学生不能回学校去上课，商店里也几乎没有人，我们也不串门走亲访友。
在这样子的背景下，我是一名教师，我们上课的方式就变成了网络上课。网络上课特点呢，就是要录像，全程录像下来。而且上课的对象也变了，从一个班变成一个年级，从对50人上课变成是对1600人上课，从面对活蹦乱跳的学生到面对呆头呆脑的摄像机，从实时互动，变成了延时互动。当我接收到上课的任务，感觉压力特别大。后来我把我的这些压力的这些感觉，告诉我们网校的同学。大家你一言我一语的，每个人就献了那么一点点爱心给我，我却收到了一股巨大的能量。在我的心里面就注入了许许多多的能量，让自己的心理资本提升了很多。我感受到一个互联网心理场的精彩。在学习的过程当中，我觉得，以前的我不够自信，但后来我好像变得自信一些了，说话也没有那么怯场了。
目前我能带给我身边比较熟悉的人非常大的压力。我一直在想，是不是我责任感太强了，我自己本身的压力大，所以我身边的人就会感觉压力大。另外呢，很多时候我都不知道一个事情要如何开头，要如何结尾。有些事我能够想到办法开头，却没有办法想到要如何进行结尾。这是我需要成长的地方，希望自己一件事情能够做到有始有终。
这封信是给未来的自己的，我有个愿望我想悄悄跟你说，当你看到这封信的时候，看看我的愿望实现了没有。
我希望我自己，能够拿起话筒就能很快评估一群人的状况，很快就能够给这一群人进行心理辅导。我希望我能够创造一种轻松愉悦的成长环境，让大家在轻松愉悦的状态下，心理得到滋养。我希望我在团体辅导中能够有一个好的开头，也希望自己能够做到一个好的结尾。
你看看，2020的自己和现在的自己一样吗？
