下午看了电影《花样厨神》,晚上看电视纪录片:遥远的马肉。两部片子都讲吃。吃好了什么都好!打算从明天开始做饭以精致为目标、营养为目的、量上有把握。实现看着嘴馋,吃的有营养,八分饱为原则。家庭美食明天正式启动。