精疲力竭?Maybe

今早的晨读进行得有些意外。因为书中提到了宽恕方面的话题,Kevin在分享时提起了自己三年前被迫去父母的公司工作一年,也因此患上抑郁症的经历。他表示除了当初进行心理咨询外,他从没对其他人分享过这些。我相信,今天他能够在共读伙伴的陪伴下把这些话说出来,本身就是值得庆祝的生命突破了。

这两天总想着张烁推荐过的净心营的事,于是今天我正式联系负责人报名了。我问张烁十天下来体验如何,她说保持下来了每天两次的打坐习惯,还是挺不错的。我准备体验后尝试给马上要建立的会员群伙伴做免费带领,也对外宣传,象征性收费。

读书营今天没有阅读任务,所以我上午到办公室后先读了《内在的天空》关于双子座的部分,然后看了群里推荐的电影《永不妥协》并完成了书写和打卡。不过说老实话,观影日避开周末而安排在了周一,总让我有一种双重浪费的感觉。

NPC今天问我周日的活动要不要2点开始,我告诉她我还是希望安排在插花后进行。一是因为我和大家不熟悉,二是如果我先讲课的话可能所有个都心浮气躁地等着体验插花,我还是希望能带出些效果来的。

练琴方面今天先花了一个小时在教材的曲目上。巧的是今天涉及到的4首曲目之前都没碰过,所以熟悉了很久才勉强双手顺下来。后面弹《想》时很惊喜,竟然有两次从头到尾都弹出了让我自己都刮目相看的效果。相比之下《菊》就始终没有什么突破,特别是结尾的部分总觉得不好听。

小白老师上周六发给我的新曲目我今天才注意到是Louis的原创,于是我特意去公众号找,但视频部分只有42秒。没办法,我后来又特意下载了网易云音乐才能有完整音频来听。听了作者的版本我终于发现远比我想象中的要有难度了,而且还没有指法,这9页要我如何在开学前磕下来呢?

练琴中途突然觉得一直不做和赚钱有关的事情心很不安,于是就花了一个多小时去设计会员群的海报。目前只设计出了一半的内容,明天再努努力——先有个东西能辅助宣传就行,做的过程中会有机会完善的。

今天是成长连线的日子,我犹豫了很久带大家进行什么内容,最后还是决定做我感觉压力小一点的“权力关系与NVC应用”。目前对于这4周的设计一直是硬着头皮推的感觉——加大难度的倾听线上进行起来其实是很困难的,还是要线下去体验和练习。

晚上的连线先是做的家族故事讲述的复盘,张宇在分享时又不谈收获而一味地辩解自己为什么不愿意去面对。我在听了之后第一次站在老师的权威身份去进行批评教育,告诉他如果这样一遇到和家庭有关的内容就逃避、抗拒,那改变成长根本无从谈起。“棒喝”有没有用我确实不知道,但我真的不想再和颜悦色地对待这种“又说要改变,又什么都不配合着练”的态度了。

之后丽红带领我们体验奥修禅塔罗牌,Amy做案主,在解释的环节我感觉到这个确实是考验带领人的解读和引导功力的,就像占星一样。我自己抽到的牌是“精疲力竭”,在看到牌面说我需要休息时我有些不服气,心想我这每天懒得动的态度怎么还让我休息呢?

可后来进行权力关系练习的带领时,我真的感觉自己好累,真的感觉最近几周的成长连线自己都处在一种硬撑的状态里,而越是这样越是每次都拖到11点才能结束。牌面让我去做短途旅行,我想到了可以尽快去凌芳家,让她带我在塘沽转转吧。

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