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要说最近最火的电视，那就是《我的前半生》了，为了追这部剧，我居然拒绝了两场party的邀请。
剧中最吸引我的角色自然是 贺涵，一个咨询届的精英，气质儒雅、冷静睿智，在商界可以叱咤风云。比起他这方面的能力，目前的我肯定自愧不如，但是“物以类聚、人以群分”，他能吸引我肯定是因为我们有一些共同点：除了都拥有气宇不凡、英俊潇洒的外貌，我们都是不会“拖延”的！
1年之前，我曾是拖延症的重度患者，遇到事情不拖到deadline是不会去做的。比如要考试了，最后几天才会想起复习，甚至直接拖到考试前一天，才通宵看书；要学英语了，早上拖下午，下午拖晚上，最终让英语郁郁而终；要计划健身，也是今天拖明天，明天拖下周，然后搁浅了……当然，那时候也有不拖延的时候。比如，朋友约我旅游的时候，上午约，下午我就能拎包排队进站了；还有和漂亮女孩约会的时候，约下午五点，我四点半就能在女生楼下等着，宛如一个痴汉…好吧，就是痴汉…
本来这样拖延的生活也不差，为什么又决定决定改变呢？
在16年考研、大约在冬季，我们考研需要背肖四、蒋五的问答题，我这个人是特别不喜欢背诵的，就像不喜欢吃香菜一样。所以就一直拖着，拖到李考研还有一个礼拜的时候，炸了！刚好遇见期末考试、英语四六级、再加考研，如果早点背了肖四、蒋五，就没有这么多事；最后熬了我六个夜晚，经过一番努力才背完，最终皇天不负有心人，政治还是没及格……从这开始有了戒掉拖拖拉拉的念头。
从这个念头的萌芽到完全戒除拖延症，包括收集资料、执行计划，大约用了一个月的时间。现在我将整理好的方法分享给大家，践行7天，一定可以不再拖延。
所谓大道至简，对于戒除拖延症，我归纳整理为这三招：
上帝视角、列出清单、奖惩机制
1 上帝视角
玩过狼人杀的小伙伴肯定知道上帝视角的作用，将它应用到处理事情也是同理的。首先，判断该事情的轻重缓急；其次，了解该事情如果没做会有什么样的后果，如果政治不背，那么一年备考的心血也将付之东流；最后，根据四象限时间管理法则进行分配。
2 列出清单
用上帝视角观察，也就清晰自己要做的事情是什么。因为要做的事情可能不止一件，所以必须要列出行动计划清单。先做的一定是重要紧急事件，并且在清单上规定好具体完成时间。在任务与任务之间，一定要留缓冲时间：比如背完一套政治需要一个小时，清单的时间规定就是一个半小时。这么做有两个好处：1，防止突发状况扰乱计划；2，如果提前完成，就可以休息半小时，下一个任务开始就不会太累。
3 奖惩机制
一位信贷公司的产品经理推荐我阅读的一本书——《卓有成效的管理者》，作为一个管理者，要管理好企业，必须要制定完善的“奖惩机制”。这是企业激发员工工作积极性的一把利刃。无论大公司、小公司，必有奖惩机制，可见它举足轻重的地位。
一般企业的奖惩机制是“有功未必赏、有过必定罚”，我将其更改到更适合管理个人，“有功必定赏、有过未必罚”。这样可以更大提升自己完成任务的积极性，当然还该方法仅适用于个人管理。
但制定奖惩方式也是有诀窍的，我在完成计划后，会奖励自己可以买个红酒、或是组织朋友聚会撸串等；但没达到的时候（暂时只有两次），我会惩罚自己去做一些不敢做的事情，比如在街上跟3个女孩搭讪。这种既可以惩罚自己，又可以提升自己的胆量。当然也有弊端，正因为这种惩罚机制，去年过年，我奶奶还说我脸皮已经厚到可以挡日本鬼子的子弹……（摊手）
我几乎可以确定：一定可以根除“拖延症”，只要坚持使用这3招。
但我不能确定，大家是否能跟我一样，有与 贺涵 势均力敌的容颜，毕竟我是天生的，不知道具体的实操法则（…哈哈哈…）
最后，推荐两本提高大家工作效率的书：
