从心理学角度看，一个人表现得「很倔、很犟」，通常与以下机制有关：
1. **防御性自尊**
当人感到自我价值被质疑时，倔强可能成为保护自尊的"心理盔甲"。比如被批评时拒不认错，实质是通过固执维护"我是对的"的自我认知，避免体验"我是失败的"的痛苦。这种反应在童年常被否定的人身上更明显。
2. **控制感需求**
人类对失控有本能恐惧。当环境变化威胁到自主权（如被强制要求改变），倔强行为实质是通过"说不"来重获控制感，就像孩子通过反抗父母来确认自我边界。心理学实验显示，当人们感到自由选择被剥夺时，会更固执地坚持原有立场。
3. **认知固化现象**
大脑有"认知吝啬鬼"特点，即倾向于用最省力的方式思考。长期形成的思维模式会成为心理舒适区，改变需要消耗更多心理能量。倔强的人往往将"改变"等同于"自我否定"，因此用固执来减少认知失调。
4. **情感触发机制**
情绪脑（杏仁核）比理性脑反应快6秒。当人感到威胁时，会先进入情绪化状态。所谓"倔脾气上来"，其实是情绪脑压制了理性思考，导致反复用同种方式处理问题，哪怕无效也要坚持——这在心理学上称为"行为惯性"。
值得注意的是，适度倔强是人格特质，但过度僵化可能与发展停滞有关。改善的关键在于建立"成长型思维"，将"改变"重新定义为自我拓展而非自我背叛。
