张海萍 焦点网络中级八期 山西晋中 坚持分享第141天 2018年7月13日 周五
我们一定要贴着来访者的目标展开和评估咨询吗?
这个问题的答案是显而易见的。我们一定要贴着来访者的目标展开和评估咨询。但我们需要先评估一下来访者的目标是符合心理咨询的目标吗?
比如来访者说我借给别人钱要不回来,这种事情发生好多次了,我很苦恼。对于这个现象我想改变。比如来访者说我考试焦虑,曾经有一次数学考试不及格,所以我现在一到考数学我就很着急。马上又面临期末考试,我特别希望我考试成绩能提高。等等
这样的目标虽然很明确并且来访者也迫切的想改变,但不符合心理咨询的目标,这更多的是事实层面的目标而不是心理层面的目标。我们要明确的告诉和澄清来访者对心理咨询的认识。我们解决的是情绪、认知等等心理能力的提升,而不是具体事实层面的问题解决,如提高成绩,要回欠帐不是心理咨询所解决的范围。
所以我们需要引导来访者进一步看到,事实层面问题的形成,背后有什么样需要提升的心理层面的能力,也就是说哪方面的心理能力的提升会帮助到事实层面问题的解决。并且需要进一步的告诉来访者心理层面能力的提升,不是一朝一夕的,也是因人而异的。
澄清并探讨心理层面的目标,是咨询得以顺利进行的基础和前提。