今天休息,睡觉和练瑜伽补充能量,明天继续努力,睡觉帮助我集中精力,练瑜伽帮助我增强体力,去889体验了两节课,教学风格确实统一,是有好处的,会员不会不习惯,上课的老师都很温柔,每一个会员都会去碰,休息术的时候老师还热心帮我盖了毛毯,一个老师帮我按摩了下头部,一个老师帮我按摩了肩部,虽然是小小的动作,但是很温馨,让我感觉有被在意到,有学到一些技巧,老师的专业也无可挑剔。学习到了。
糖糖感悟
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