认知天性，4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果，打破原有的学习误区，获取“复杂时代”最有利于大脑的简单学习法则！
看了这本书之后，给我的第一个感觉就是，说得太有道理了。
原来我之前看书，读书，是错误的。难怪我成绩那么差劲，总是死记硬背，当然没有好效果。
因为 频繁的集中练习只会产生短期记忆！
频繁的练习，很容易让人们想到刻意练习，刻意练习应该是很有用的一个方法呀
为什么在这本书上，却好像在说刻意练习没用？
我们根据此问题采访了市民王先生，下面请看画面，
王先生，请问，你平时是怎么学习的？
滚！
好吧，谢谢市民王先生的回答，我们解锁了一个新姿势，滚着学习!
为什么刻意的去看书，学习，好像效果就是怎么样呢？
原来反复阅读可能是白费力气，原来在书本上划各种线条只会让自己以为记住了那些知识点，原来频繁的集中练习只会产生短期记忆。
前几天，我家水木然还在和我说。他看电子书不好划线， 我就在想，也许你看了这本书，会有所启发和改变。
那么我这个读书营办得也就有收获了。
读书的方法，
书中给出了4个学习法则，分别为：
检索学习，生成，反思和细化。
检索学习：就是说，要像查找资料一样去学习新知识。而不是以往，我们按照书中内容，按部就班地一页页、一章章地去学习。
生成：顾名思义，生成就是输出你的成果。即使你觉得自己还没想好，知识积累还不够。没关系，写出来就好。
反思，相信你已经听过很多。以往，我们的反思大都是对成果、方法、经验的反思，主要是测验。
细化：作者给出了“后刻意练习”的概念。那就是：一，你需要不停地练习基本功；二，你需要在训练中有所变化。
也就是说，不要一味地死磕自己。而应该有间隔、有穿插地练习。通过多样化的方式，让练习不再显得那么枯燥。
遵从了这4个方面，来实现自己的终身学习就容易了许多。
那么我们用RIA便签法来简单的输出作业
I便签: 读书不要一直读一直读，读一遍之后，间隔一段时间等到用的时候再读。用测验的方式来巩固读到的书。
A1：我就有过这样的情况，特意的去背猫叔的剽悍十一条，背了有几十遍，现在又忘了。而我看小说的时候，对于一个任务的外号其中一点比较喜欢，所以就记了一点信息， 昨天在运营学院的时候，让我想口号，突然想到了那个人物的外号，于是就死命的想， 去百度上搜索。 费了好大的劲。最后找到了，那段话是这样的： 被流放的使徒，星冠下第一人，无穷源力之主！ 看我现在记得多清楚。
A2: 我的践行清单：
目标: 认真的参与这次读书会，读这次读书会的七本书，做到学以致用。
行动：每天早上分享读书心得，哪怕没全读完，分享一点就是一点，每天，晚上听樊登读书会。 这几本书在樊登里都有，听着别有一番风味， 樊登与电子书，更配哟
市民王先生大吼一声，C,又是广告。
