上周日公司组织徒步大会，走大连跨海大桥。去之前心怀忐忑，本就恐高，担心大桥上风大浪急，害怕掉下去。想到之前公司入职之时的员工培训，需要爬高，在空中跳下，也是各种担心害怕。现在仔细想想，为什么我会去害怕？为什么我会去幻想我会掉下来，为什么我会去想万一掉下来摔个半死，残废了怎么办？
一个人总是想得太多，担心这担心那，害怕这个不高兴，害怕那个不高兴。工作中讨好这个，讨好那个。心理上对别人格外依赖，依靠别人的评价而活，活得憋屈而又郁闷。
对症下药，还是需要自己去面对问题，解决问题，不能简简单单的将问题留给别人，真正负责的是去解决这个问题。
