日更83-陪妈妈遛一天

A.今天是什么日子:20190617
【本周金句】你还年轻不要慌,未来还要笑着走。
B、本周关注任务
陪妈妈遛成都
和妈妈聊近况,聊未来
制定西安华山面基总结会流程、攻略等
OKR重新制定
高绩效教练阅读,并完成作业
瑜伽教练练习制定策略
DISC微博群消息,并开始发微博
行动日志重新改版
学员追踪文档
整理7班消息
教练任务更新、并完成
行动日志、课程作业点评
K12菲哥,K13娜娜,K20皎然
量力而行
微信备注,清理
照片清理,视频
知识内参学习

C、每日一思
今日值得记录事件
1、007教练的精进之路复盘。
(1)开始看大家的行动日志,从头到尾,从近到远,清晰可见的变化,让我先感受一波。
不过工程量太浩大,才看了3个人,捂脸。。。

特工K13-娜娜
行动日志累计打卡10次,从你做为第一个在班级分享每日反思到现在,清晰可见的变化,包括你最近的经历,你对自己的认识等。
想跟你讲,不要怕。
想送给你一句话,虽然我走得慢,但是我从不后退。
推荐你试着把这些日复盘保留下来,有机会回过头看,也是一笔很大的财富。你的爸爸有一个好女儿,所以你要更加坚强,活得更加漂亮才不辜负,加油,抱

特工K20-皎然
累积打卡7次,从第一次的拖延到现在找到自己的节奏,开始有规律的每天早晨反思。
遇到焦虑,会去主动想是什么原因,然后去解决,去行动,真的很赞。行动营,何为行动营,就是有所行动。
建议你多去找一些生活中的小确幸,一些可以忙里偷闲的时光,并记录下来。然后无论哪个时间,都抱着享受的态度来试试,生活会不一样。也相信你我的相遇,虽然也是一个小的举动,但是影响,不可估量,哈哈哈

特工K12-菲哥
累积打卡14次,从第一篇日志说自己不喜欢比较形式化的东西,到自己的行动日志变得形式化,你究竟经历了什么?
想说很喜欢看你的日志,看你满篇写记录的时候,码代码的你能够把文字,经历码出艺术层次感,看你的反思,会学习到很多东西,开阔眼界。期待你改掉拖延,从每天行动日志,课程作业的提交上开始。工作虽忙,身体更重要,不要再熬夜啦

2、今天我是游客,跟着妈妈去了熊猫基地,真的想做一个滚滚,吃了睡,睡了吃。
然后去了宽窄巷子。
吐槽一下自己拙劣的自拍技术,还有终于让妈妈意识到自己胖的这个问题了。
和妈妈聊天,得到了支撑,发现了可爱的妈妈,会撅嘴耍赖的妈妈,也是够了,哈哈哈。
果然,妈妈是个宝藏。

C、好习惯培养
财务记录
110,熊猫基地门票
20+12,路费
133,晚餐
D、今日想对自己说
发现了妈妈的另一面,得到了妈妈的支持。原来我很多没说的,没表示的,不代表妈妈不知道。我要让妈妈骄傲有我这样的女儿。

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