已经退休的美国通用电气公司前CEO杰克·韦尔奇很注重陪伴家人。在担任CEO的那些年，他就经常在百忙之中抽出时间陪伴妻子和孩子。
一年夏天，杰克·韦尔奇和妻子来到美国最美的森林游玩。杰克·韦尔奇的目光穿过森林和雄壮的山崖，转移到丘陵之间的山石上，美丽的湖光山景猛然间照亮了他的心灵。
那天下午，一会儿大雨倾盆，一会儿晴空万里，他和妻子全身都湿透了，湿漉漉的衣服全部贴在身体上。虽然刚开始时这让他们颇为不愉快，但是他们彼此之间仍然温和地交谈着。慢慢地，他们的心情变好了，整个心灵像被雨水洗涤干净一般，一切都显得那么清新自然。
雨停之后，暖阳渐渐晒干了他们的衣服，愉快的交谈逐渐慢了下来，他们都归于静默之中。周围的环境太安静了，他们用心感受着这种宁静。森林绝不是安静的，那里有千千万万的生命在活跃着，大自然用自己的身体孕育了万物，但是她的动作却是如此和谐平静，永远没有刺耳的喧哗。
在那个美丽的下午，大自然用母亲般的双手抚平了他们心灵上的焦虑和紧张，使一切归于平和。
与妻子共度的这段美好时光，使得杰克·韦尔奇得到了全身心的放松，令他有更充沛的精力投入工作，可以更高效地处理公司事务。
激烈的竞争、工作的压力、生活的重负似乎剥夺了我们与家人在一起享受生活的权利。我们总是很难抽出时间去陪伴家人。慢慢地，我们开始变得烦躁、疲倦，我们的家人也因我们的忙碌而生活在期盼和等待中，等待着我们有一天能早点回家陪伴他们吃晚餐，等待着我们能在周末和他们去看一场电影，等待着我们能有时间跟他们谈论刚看过的电视剧，但我们却总是让他们的等待落空。
当你因为工作而过多地淡漠家人时，你的损失也是显而易见的。你的努力工作虽然让妻儿老小过上尚且舒适的日子，但是，你却很可能让他们认为，你是一个不关心家庭的冷酷者。而你失去的陪伴妻儿的时间，你失去的家庭温暖，也不可能再拾回。
工作是生活中很重要的一部分，但是家人是生活中更重要的部分。举例来说，如果没有你，你的公司可能会在短短几天内找到接替你的人，而你的家人却会承担失去亲人的痛苦。仔细想一想，你是不是好久没有花时间陪伴家人了？毫无疑问，这不是什么明智的做法。
对我们来说，与家人在一起是我们必须履行的义务。平时无论再忙，周末你都应该推开事务，专心地陪父母和孩子共享天伦之乐。这么做不仅让会父母和孩子开心，你也得以放松放松自己，换个心情体会生活。
在与家人相处的时候，你需要了解与他们沟通的技巧，让自己的家庭永远和睦、幸福。
1、创造交谈的机会
每星期抽出一些时间陪伴家人，这段时间是十分重要的。如果你发现自己不得不一直待在车上，从一个城市飞奔到另外一个城市，那么，你就应适时抽出一段空闲时间，通过电话与家人沟通，表示你的慰问和关心。
2、坚持家庭聚餐
在餐桌上分享每个家庭成员的成长经历是个不错的主意。你除了要向家人简单描述自己这一天的活动外，还要坚持经常参加家庭聚餐，这可以把它变成孩子们渐渐喜欢的习惯性的家庭活动。
3、和你的孩子进行个人约会
如果你已经成家立业，并且有了孩子，你就要知道，和孩子单独在一起可以让他们感到强烈的被重视感。年龄大一些的孩子可能会喜欢去餐厅吃比萨或者冰激凌，年龄小一些的孩子则喜欢去超市买零食。当你空闲的时候，带领他们去餐厅或者逛逛超市，买一些他们喜欢的东西，他们会因为你的举动而更爱你。
4、学会倾听
当你试着增进亲情关系的时候，你要明白，倾听比诉说重要得多。因此，和家人精心沟通时，要善于倾听。有时候，当你向父母汇报一些消息时，父母的第一反应是满腹牢骚，尤其是那些不好的消息；这时，你要尽力避免父母产生这种反应。如果你在孩子面前说错话，就应及时道歉，并向孩子保证今后一定先倾听他们的话语，然后再作判断。
5、利用好高科技
如果你家里有电脑，不要仅仅把电脑当成娱乐的工具；你可以为家人每月制作一次家庭大事记，记录下这一个月来每个家庭成员发生的事，然后打印出来，交给他们。你还可以建立一个家庭博客，专门记录家里的趣事。
6、运用一定的技巧与方法
你要掌握一定的技巧和方法，使自己与家人相处得更加愉悦。
首先，你要清楚地对他们表达你的关心。每个人都想避免家人之间的不和谐，但事实上，我们在交流过程中，往往没有把自己实际想表达的意思说清楚，甚至根本就没有说出来，而家人之间有时会过于敏感，所以你尤其要清楚地阐述自己的意图。
其次，要体贴对方的感受。每个人都渴望与亲人保持密切的联系，但与之矛盾的是，有时如果与亲人关系太密切，我们的自由就会受到限制，这会让我们有一种被束缚的感觉。“不要告诉我该怎么做，不要想控制我”——这是家庭成员间常见的一种抗议。我们中的大多数人都会把别人干涉我们的自由看作是一种控制，却很少想过对方或许只是想和你多加联系。相互体会对方的感受和感情，家庭才能更和睦。
最后，直截了当地提要求。有时虽然是和亲人交谈，但也会有好像在跟陌生人说话的感觉，因为年龄和性别差异都能造成隔阂。所以，你可以直截了当地跟他们提出要求。
