随便瞎写

不想写自己专业领域的内容,所以随便写写其他的,没有章法,属于写到哪儿算哪儿。

1、报了一个家庭治疗的培训,上课的老师是台湾那边。台湾人民的口音,听起来与大陆的不一样。目前出现的老师都是男老师,我想可能是职业塑造,他们的声音都很醇厚,听起来很熟。

说到这儿,我想起自己学习家庭治疗中,几乎所有大家都是男性,他们开创了家庭治疗的各种流派技术,但唯一一个例外是萨提亚(家庭结构取向)。但这个不应该啊,按文化的传统来说,家庭的主战场是女性,女性对于家庭了解程度和关注程度都要高于男性,为啥呢?

另外台湾的家庭咨询是华人圈里最活跃也是最影响最大的一只,也不知道为啥?台湾从蒋经国1980年代开放,几乎与国内查不到,为啥很多地方相差那么大呢?由于体量太大,导致惯性太大吗?

2、一位小姐姐,我之前就和她说过一两次话。那天遇到,我不知道她因为什么高兴,反正特别高兴,笑得特别甜,我都被感染了。后面我顺着说,哇,你那么高兴,肯定好事降临了吧,她笑着说,没有。然后打开袋子,抓一把车厘子给我,说,来吃点,不要讲礼哈,把车厘子放在我手上,我仿佛看着她是跳跃着离开的。

你看高兴也可传染开来,还可以传这么久,希望好事情经常发生在她身上。

3、这周几乎都在外面,累的不行。晚上回来之后,洗完澡,直接睡觉。坚持了很久的每晚15个(以上)俯卧撑被中断了。啊哈,这个事情让我对于打卡之类的做法有新的看法(哈哈,自己跟自己洗脑成功了)

我们打卡之类(各种社群多如牛毛)到底是啥?为了什么呢?

我之前做俯卧撑是为了在混乱的时期找一些确定感和掌控感,给生活一个锚点。最开始时候还要提醒自己,有些时候已经上床了,发现自己没做,自己跟自己对话“你答应了我的,要做”“但是我已经上床了,今晚就不做了吧”“不行,你答应了我的”。最后不得不下床,趴在地上完成。到后来几乎是一种习惯了。

这次太累了,那个整天催促我的那个内心小人,不见了,也没来吵我睡觉。可是今天缓过来了,他又来了。

我也不知道我要写什么了,我就觉得很多打卡之类仪式,真的只是在做样子,还将人限制的死死的,一旦做不到,还要被指责和自责。你看我心里面那个小人,多体谅我。

4、今晚和一对伴侣(非咨询)聊了很多,感叹一个人要多幸运才能遇到如此伴侣,充满着智慧和坚韧,还有彼此之间深厚的爱。

瞎扯完毕,哈哈。

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