日期：20190427
打卡用时：120分钟
考试目标：浙江军转考试
学习内容：正式课Day2《掌握学习的本质》
打卡正文：
1.作业：最成功的一次模仿经历
我最成功的一次模仿经历应该是在我小学阶段自学游泳的经历，那个年代根本就没有游泳教学之类的东西，我家人还反对我游泳，发现我去玩水就是一顿爆锤😂 ，但是一个人如果有了强力的目标和动力，那么啥困难都是难以阻挠的，伟人就说过嘛——办法总比困难多。年幼的小孩不懂这些道理，只知道特别想学游泳（强大的欲望和目标），特羡慕那些会游泳的大哥哥和大人，于是我们一众五六人在没有一人会游的前提下，毅然决定去水库学游泳，为什么要去水库呢，因为我们经过实践发现水浅的水塘学不会（没有压力的实践没有意义），于是我们冒着极大的风险（既有被发现的风险，也有淹水的风险）开始在水库游泳，由于没人会也没人教，大家纯属按照想象和感觉去体验和摸索，经过无数方法的体验和长达十来天的练习（困难可想而知），终于我率先学会了潜浮划水（跃迁奇点，也是一次正反馈的奖励），随后就是众人都会了潜浮，然后我们就像找到了游泳的敲门，经过后来每年暑假的N次练习，我们前后熟练掌握了狗刨、蛙泳、自由泳、仰泳、潜水和跳水，到最后我们不但耐力强劲，而且在水中如鱼得水、各种技巧融会贯通。这次自学游泳的过程其实就是一次完整的模仿学习的过程。
2.学习体会
关于学习的本质前面老师其实也反复讲过，今天的课程主要是列举了一下世界顶级大师的学习秘诀，重点针对英语和数学的学习思维进行了解剖式分析，通过案例，表明我们核聚老师的学习理论和方法是经得起历史和大师检验的，是切实可行的方法论，大家还是要从心底认可这套“笨”方法，要想高效学习、快乐学习、学有所成，这是必走的唯一道路。
3.实践情况
昨天因为背伤导致睡眠质量太低，学习时间和效率很低，有效学习时间只有6.5小时，主要是案例分析没有学完，下一步调整作息时间为早上0530起床，保证午休1.5小时，跑步暂休3天，调整身体健康，循序渐进，行稳致远。
