专注地倾听,鼓励他人谈论自己

《人性的弱点》中提到:你的谈话对象并不关心你和你的问题,而对他们自己、他们的欲望和烦恼要感兴趣得多。

人们通常对自己的事情、需求和忧虑更感兴趣,而不是你和你的问题。

今天遇到问题和朋友沟通,她说她的想法,我说我的想法,希望对方理解和关注,因此争着去说,之后我意识到这个问题,赶紧做出让步,闭嘴,认真倾听,她说完之后,我问了几个问题,各自说出自己的想法,达成共识。

和他人交谈时,我的做法是:

1.倾听:在交流中,先倾听对方的想法和感受,而不是急于表达自己的观点。

2.提问:通过提问来表示我对对方的关注,并加以讨论。

3.共情:尝试从对方的角度理解他的感受和需求,这样可以建立更深的情感联系。

4.提供帮助:如果可能,提供帮助或解决方案来解决他的问题,利他就是利己。

通过这些行动,可以更好地与他人建立联系,进而在人际关系中取得更积极的互动

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