今天是什么日子
起床:06:59(睡姿不对,我很疲惫)
就寝:21:15(运动,最好的助眠免费方式)
天气:下雨(电动车上班本来以为安逸,谁知道眼珠子里进水了三四次雨滴,哭)
心情:很棒,背的毛茸茸小白兔单肩包,放电脑合适
纪念日:瞄了个呜
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.早睡自然醒。
2.搬东西三趟完成,小确幸:遇上了一辆公交车,共享自行车有次1小时27秒系统没扣款,电动车捆东西的时候邻居开灯照明(应该去抽空消费感谢下,可是好贵)。
3.运动量达标。
改进:
1.睡前仪式重要,姿势要调整好,床上东西要少少少
2.共享自行车要看时间,超过一小时要收费的
习惯养成:每天都要做可爱的小傻瓜
周目标·完成进度
周目标:每天2份以上报告
已经完成一份
学习·信息·阅读
没读,睡瞌睡调整生物钟去了。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
哥哥请吃姜母鸭,爸爸忘记取快递,小赖的1500元以她现在状态估计还的有点慢,自己要勒紧裤腰带等5号发工资。
工作·思考
周末谁工作
最美好的三件事
1.身体健康没不舒服(还不用每天被不温柔的大白捅喉咙咯)
2.钱钱够用不需过分节制(2022加油加油,2023新的年度计划)
3.生活条理不时鞭策自己
思考·创意·未来
我要梦里再飞一次,这周的梦,加油