正视自己，越来越自信了，放下挂碍，接纳，见到一位久未谋面的朋友，聊天仍如以前，内心喜悦。今天有一刻突然觉察自己在演绎了，很快能够调整，有觉察有调整，很欣慰。计划运动自然而然。我若安好，便是晴天。晚安，好眠。
2018年2月9日
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