2019-11-25

经常不出汗正常吗?

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我在临床上经常发现一个问题。有很多人经常不出汗,就是炎热的三伏天也不出汗,他们大多数也不觉得难受。人体最大的器官是皮肤,人体最重要的器官是大脑,皮肤是人体内外沟通调节体温,新陈代谢,防寒保暖,呼吸的通道。

黄帝内经曰,春夏养阳,秋冬养阴。春夏是万物生发茂盛的季节,天地间的阳气最旺盛的时候,温度也是最高的季节,人体面对高温,通过去汗来调节人体的温度,散发体内的热量,从而让身体达到一种平衡。所以夏天汗多是人体的一种正常的反应和调节,应该多出点汗。秋冬是万物收藏的季节,阳气开始收藏归于地下,这时候要少出汗,人体应该以内敛收藏为主,储备能量去为来年的生长做准备。

不出汗有以下三大危害:

1、长期不出汗,导致皮肤病的发生,比喻牛皮藓,湿疹,皮炎等。

2、一些肿瘤病人也很少出汗,正气不足,邪气盛。

3、好多慢性病人也不出汗,如肾病,肺病,体弱的人等等。

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