规律生活，规律作息，规律工作。
其实很多东西不是一开始就有规律的，其实比如你什么时候睡觉，什么时候吃饭，什么时候上班，都是因为平常那个时候睡觉，如果因为工作，你要早起，或者晚睡，一开始你可能会不适应，但时间长了，就成了一种规律，其实是一种习惯。养成好的习惯你才会形成规律，才会有了自己节奏感，就如跑步，每个人跑的快与慢都是一时的，而保持一个节奏感才是最重要的，是为了后面冲刺积蓄 力量最后快到终点时候发力。人生也是一场马拉松，不过这场马拉松没有输赢，而是如何去看待。节奏感也好，习惯也好，但都是一种规律的体现。
拥有了自己的规律去做事，去做人，去做你想做的，无一不能不成。
