2025-11-04

最近格外想写点东西,公众号被熟人关注了,很烦躁,不想让他们看到我很真实的想法,这也是我好像一直存在的议题,不愿意把内心暴露给别人,潜意识里担心被嘲笑吧。

好像很难放松自己,一天天上完班,就感觉自己好像变成一个丧尸,连脑子都僵硬的不行,尤其是左右太阳穴,睡觉前不能放松,就像孙悟空被上了紧箍咒,呜呜呜,然后就容易翻来覆去总睡不着,好不容易用一个冥想让自己放松,结果中途还出来了叛逆,没有坚持下去,关掉音乐,酝酿睡眠。前天因为老公去集中工作了,我竟然很害怕一个人在家,就像被全世界抛弃了一样,没有办法把自己抽出来放在一个合适的地方,其实我现在对家有一个很矛盾的想法,一方面下班想往回跑,一方面回家后也不太会安排自己的时间,只是让自己在垃圾时间中缓和自己的情绪,也不舍得让自己在外报个班,也不是不舍得,更像是懒,有的时候我其实很讨厌现在的生活,就像西西弗斯,日复一日,没有什么变化,连每天上地铁的时间我都控制的刚刚好,好像时间被消除了,又好像时间的概念也不是流淌的,而是像拍了无数照片,连成了我的生活。这半年体质差了很多,尽管在体检报告中,很多问题是去年就出现了,但是去年自己保持一年没有感冒,说明我的免疫力还挺厉害的,但是今年却开始陆陆续续出现疱疹,出现断断续续的感冒,麻木了,对很多事情不感兴趣。没有耐心,不愿意好好学习,只想躺着,

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