感恩5件事:
1.突然发现自己最近的“压力王”事件,是家里的一地鸡毛。感恩自己在早上感受到自己的情绪低落后,马上着手开始扫鸡毛。鸡毛虽然多,只要开始,相信总有扫完的时候,即便不够完美,也告诉自己:先完成再完美。
2.感恩儿子包容我的各种小任性,作为妈妈,我是一个幼稚的妈妈,感恩儿子的豁达,和对我无条件的爱。
3.感恩自己最近进行断舍离,没有心动的感觉,何苦占用空间。
4.又一次收听《轻疗愈》和《睡眠革命》这两本书,里面的两个小方法,从今晚开始用起来。感恩自己学习的意愿。
5.感恩儿子21:00启动睡眠模式,并迅速有条理地准备好明天要穿的衣物,谢谢儿子的自动自发,自觉自愿。真的,任何人都可以做到所有事。