我也想写写。
我觉得最大的收获就是能量恢复！从年前寻死觅活的负能量，到现在凡事都可独当一面。期间走过的心酸苦楚，只有当事人能体会。时而反复，时而质疑，寻求他人帮助，借助药物，书籍，踉踉跄跄，走到了今天。能走出来，就是成功！
有些道理，明白，并不是真明白。到了事你还是做不到。有些事，是必须要经历了体验了才会懂。有些路，你根本无法绕过去。该学的功课，你逃不掉。
1.更爱自己。
真的。以前觉得我结婚了就要把老公放在第一位，有孩子了就要把他们看的重要些。唯独自己没有位置。现在不了，我得先照顾好自己，才有能力去顾及他人。
2.感情不那么重要。
女人是情感动物。但是我发现，她的情感寄托在男人身上，就注定会失败。因为男人理性，没什么情感。于是我终于学会收起来自己的期待。作为一个成人该有的成熟和理智和他人交往。
3.不太受他人干扰。
办公室有个女老师，经常看我不爽。虽然现在相处还可以。可我能感受到她明显的嫉妒。
后来，我就把自己抽离。她撒疯的时候，我觉得就像看一出戏，只不过这个主角演技很撇脚。
不想告诉她的就不说。不会因为想讨好她而全盘托出。也没有意义。
能很好地做到，她是她，我是我，不和她纠缠。
4.不被别人带坑里。
这点来源于前段时间和干洗店的老板的较量。
她以我的羽绒服来自网购要求我去做质检，证明我衣服是正品才给处理。
面对她的无理要求，我若接她的茬，就被带偏了。甚至，消协也帮衬着她，要求我作质检。
好在，我内心一直比较坚定：消协一再吓唬，我也不怕！
衣服在你店里洗黄了是事实！你也承认了！
你事先没有告诉我衣服洗完会变黄，这是你的失职，你作为一个洗衣店，给别人洗黄了衣服，你该为此负责！而不是让一无所知的顾客负责！
我该质疑的是你的洗衣液的质量问题！而不是我衣服的材质问题！
5.反脆弱
没什么能打败我！越挫越勇！
以前的遇到困难就退缩，就怀疑自己。就一味逃避。现在敢于直面痛苦，和它和谐相处。看到痛苦内部的需求。一步步拆解，恐惧被识破了也没那么可怕。以后遇到困难想逃的时候，就提醒自己，提高心智的时机又来了！它会让你成长！
6.不再人云亦云。
同事说樊登的书很多都是抄袭的。于是有的同事对他嗤之以鼻，不再摩拜。看我在读，就告诉我这个经验。我说，我读的这一本没发现这点。
我们小时候学的“小马过河”就是这个道理。真相究竟怎样，你得自己去看了再说。别人怎么说都是道听途说。
同理，那些道听途说的八卦信息，到我这里也戛然而止。一是不是我亲眼所见，我无法为它负责。说出去就是不负责任。二是，很多人说话不会考虑会给别人带来什么后果，我图一时嘴快毁掉的却是别人一生的清誉。这是大恶。
我为自己负责，也为别人着想。
7.想做什么主动去做。而不是不得不，被动。
最近一直很无聊，后来发觉是我在单位里没有价值感。
提升自己的价值感：
1.钻研业务。
2.多读书。
读书一直是我的喜好。前提是不会很累。
其实我也知道我的软肋就是怕吃苦受累。这要看我要什么！如果想有价值，就得做出成绩。那就得钻别人钻不了的功课。
8.读书速度慢了。好像就读完《40岁，崭新的开始》这一本纸质书。读完《读懂一本书》第5章。
