大家会发现我最近都夜深还没睡，我不是主动熬夜，而是因为咳嗽而不得不熬夜，有一种咳嗽叫一躺下就停不下来，根本不受你的控制，想睡也睡不了。
小时候睡觉如果咳嗽的话，妈妈会让我含满满一嘴的茶叶，这样也不知道什么原理，估计是没风进嘴巴了，对入睡确实有一定的效果，长大后不在家也就把这偏方给忘了。
然后呢我因为去了山东上大学四年，带了个慢性咽炎回来，只要感冒触发咳嗽，基本上就要命了，几个月不能安睡，咳嗽一天衰老一年。
几年前有次参加高中同学婚礼，那段期间也是咳得五颜六色，了无生趣，在宴席上跟一女同学提起，她说你蒸盐橙来吃啊，很管用的，就是用盐水泡洗橙子二十分钟，用刀切开一个小盖，用筷子蘸盐插进去几下，盖上，放碗里隔水蒸十来二十分钟，好了后喝掉碗里一点汁，剥皮吃橙肉，我觉得很简单，回来当晚就实践，立竿见影，从此大爱大推崇。
每次咳嗽我都吃蒸盐橙，每次都效果甚好，其中第一年连续吃把咳嗽吃好了之后，居然有个一两年没咳嗽，唯一不大管用的就是怀孕的时候，但也有吃，因为味道不难吃，也算食疗。
这两年咳嗽不多，倒是见别人咳嗽难好的时候，第一个想到告诉蒸盐橙这方法，有人有尝试的有人没理会的，尝试了的有说没什么用的。
最近天气不大好，周围咳嗽的人挺多的，同个办公室同事先中招的时候，我就叫他蒸盐橙，他说没用。后来我也中招了，第一天就开始吃，当晚吃完睡了个安稳觉，就是第二天早上会清出很多很多的痰。
至于我那么晚睡，是因为我发现吃完盐橙得马上躺下睡觉，我必须得等金小特睡安稳了才去弄来吃。
我每次吃完躺下都能一觉到天亮，已经过了三四天，虽然白天还有咳，但我知道离好不远了。可是我还是纳闷为什么别人说没用，我每次都管用。我知道咳嗽分寒咳热咳，问了懂中医的，说盐橙适合外寒内热的情况。
我难道每次都是外寒内热吗？然后医生又说还跟咳嗽的进程有关，可是我第一次吃的时候已经咳了很久了，后来是咳的时间有长有短不等地想起去弄橙子，也是有效，这应该是体质原因。
我又发现尽管这几个晚上都是吃完盐橙就睡觉，管住了一个晚上，但第二天早上的效果深浅不一，想了想，跟盐的多少也应该有关，经观察，结合实践，如果想有效，尽量要稍微放多一点点，要有略苦的味道才更有效，我有时也会觉得少放点甜甜的比较好吃，吃完就是好像没什么用的感觉，那些说没效果的朋友下次可以多加点点盐试试。
就像今晚第一回吃的那个，吃完有点甜，加上金小特不睡，折腾了半天，最后她睡着了我猛咳起来，完全镇不住，我决定起来再蒸两个，加多点盐的，吃完马上睡觉去。
