不要被自家的“猪”队友影响，很多时候我们之所以不能成功是因为有很多亲人他们出于他们认为的关心，帮助，拼命地牵绊了你、阻碍你，甚至否定你（通过否定你的同时达到掌控你的目的）。
曾国藩曾经说过每日三省吾身，要很快地把负面的情绪和不肯定你的一些事物看清楚它背后的诉求，聪明的人应该知道，他之所以否定你，它的出发点是什么？老公希望更多地时间陪伴他，甚至陪伴孩子（目前已经有自己想法，也不是什么陪伴，更多地是做一个随时待命的小顾问），可是我却想通过自己去学习，没有把端午节这一天的时间分配给他，并认为我没有很好地陪伴老公和孩子。
我昨天放弃上课最后两小时，自己来回打车提前回家接孩子去看望爷爷奶奶，他认为这个是理所当然的，我觉得这个是我顾全大局，帮助他和谐家庭做出的努力，可是他却看不到。甚至晚上还跟我生气，抱怨我光顾着自己，没有带孩子没有陪伴他。
他焦虑孩子的学习成绩不佳，担心考不好直升不了。我认为孩子目前我们只是表面是压着学习，其实效果很差的，需要尽快在她的心上下功夫，不仅父母不要天天强逼着学习学习，还要给她选择的自由，告诉她学习的时候好好学习，玩的时候全心全意地玩，自己要相信自己能够做到，父母只能在旁边协助一下。不断地鼓励和在她的潜意识方面下功夫。
进入青春期的孩子，父母突然觉得自己无力掌控了所以容易失望和暴躁。
总体践行第191日
简书日更第151日
2.0践行第91日
PPT践行第57日
【今日感悟】
孩子被爸爸强行收回手机，感到非常的恐惧和愤怒。这件事情没有过去，孩子是越来越依赖手机，没有手机她都不知道如何和朋友们沟通。这一点是缺乏现实中的朋友沟通造成的，一定要给女儿培养一些从小到大能一起玩的小伙伴，做好这一点非常非常有必要。
【亲子沟通】
女儿还是非常认真的背了4页list 由于她的方法还是太原始，所以背单词的速度不够高，作为妈妈我去要帮助她一起找到背诵记忆的好方法。
【健身锻炼】
散步3公里 ✅
冥想15分钟♀️ ✅
瑜伽锻炼15分钟✅
梳头100下✅
【易效能2阶】
暂无
【英语学习】
疯狂英语学习30分钟，读20遍+整理笔记20分钟。
【阅读和听课】
期货视频学习60分钟，做一套卷子100分钟。并订正学习。
【PPT践行】
继续准备演讲的PPT思维导图。
