慢慢发现
世间所有的
紧绷防备与内耗
根源都是被
有条件的标准裹挟
而真正能让人
卸下所有铠甲
安心松弛
自在舒展的力量
从来都是
无条件的爱
这种爱
不局限于亲密关系
最终极的指向
其实是一种自爱
清醒的清楚的
深深的爱着自己
才能去接纳包容感恩
好的爱
不设门槛不绑结果
不做对比只是
纯粹的接纳与滋养
让身处其中的人
自然而然
卸下所有压力
得柔和又轻盈
很多人误以为
松弛是摆烂是懈怠
是放弃努力
其实真正的松弛
是内心拥有
足够的安全感
无需讨好无需勉强
无需证明
你不一定
必须要去成功
必须要做到优秀
因为它不等同于
幸福与快乐
你只需在这
有限的生命里
好好爱自己
活在当下
真正的
感受生命流经……
