方法很重要，老师晚上讲了逆推思维、换算思维、送礼思维。做事方法不一样，收获的效果也不一样，要变通。
高人是拿来使用的，而不是拿来崇拜的。听了不少音频，老师们讲的都是要借力，可以节约时间，他们都说时间最宝贵，而钱不是。我现在还没有体会到，以前上班时是这种感觉，现在在家里，节奏都变慢了，有些懒散了。
决定早晨只跑六公里了，节约时间，因为自己不是减肥为目的才跑步的，是为健康而跑的。又想着隔一天跑一次，最后想还是每天跑，只是时间缩短点，公里数少点。当我不出去跑的那天，就会便秘了，以前是很严重的，每天跑步都形成了规律，早晨起床就上厕所，所以还是继续坚持下去的。早点回来，学一会普通话，老师说早晨练习最好，我也要像跑步一样坚持练习。
晚上老师上完课说初级阶段学习学费是499，还有进阶阶段、中阶阶段和高阶阶段，我再考虑一下，把状态调整好，学习目的要明确一下。
图片发自简书App
