2022-04-06

说来惭愧,从开学到现在,今天晚上是我第一次自己一个人跑完的这两公里,以前的要么是跟朋友一起刷车,要么是和朋友“分工”完成。当然,跑步包括其他一切运动都是我的弱项,所以今天的夜跑也是跑跑停停,所幸戴着耳机听着自己喜欢的歌,心情都变好了一瞬间。希望以后自己可以坚持下来,一个人的夜跑不仅可以锻炼身体,也让心静下来,并且调整了情绪,挺好。

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