7月到11月
1公里到五公里
一周一跑到两天一跑
2018沈马的迷你跑到2018蒲河马拉松的五公里跑
腰酸腿疼肌肉疼到陪着儿子奔跑玩耍
用文字记录这份热爱。
最不爱运动的自己在33岁的夏天爱上了慢跑，在第一次满头是汗的一公里跑之后，在肌肉疼痛之后，压力和紧绷的神经瞬间在汗水一起挥洒在跑过的路。
图片发自简书App
八年前的膝盖半月板损伤，医生宣告只能进行游泳一项运动。七月初跑时，买了带支撑里小弹簧的厚重护膝跑步，为了在保护好膝盖的前提下进行我爱的运动。9月份沈马迷你跑赛道上，夏天的运动裤里面带护膝穿得像棉裤一样的奔跑，完全没有影响的奔跑，即使这样，也不会影响一颗热爱奔跑的心。
沈马之后开始了匀速的三公里日常，卸掉了护膝。
图片发自简书App
蒲河马拉松第一次挑战五公里跑，因为连续几天睡眠不好，跑到两公里肌肉酸疼已经抑制不住，陪跑的大外甥在一旁给我加油。走了一公里，肌肉酸疼没有一点缓解，真的太想放弃了，突然看到身边超过自己的跑者们，有个跑者推着一个坐在轮椅上的人，有个跑者坐在轮椅上，自己用力的转轮椅轮努力奔跑。
放弃很容易，但坚持一定更开心。
拖着酸痛的双腿，迈开步伐，奔跑吧！
超过了轮椅哥，超过了其他同行跑者，追上大外甥轻轻拍拍他肩膀，说一声，嗨！内心戏（小姨追上来了，没放弃。）
一口气跑到终点。
图片发自简书App
这是最想记录的一刻。放弃很容易，但坚持的快乐和成就感无可替代。
人生就是一场和自己的赛跑，坚持热爱，快乐奔跑。
