进培姐的着力点群转眼就两年了，这两年的经历真的记忆犹新，同时也感慨万千。紫雨老师说过“见过大场面的，人就是不一样。”

我所经历过的，也可以说算的上大场面了。对于人生来说，工作，家庭，婚姻，健康都算是一个人生的全部。这几样东西却接二连三出现状况，直接把我打跌入谷底，体无完肤。

经历了这么多，也看透了很多，看透了很多，也放下了很多，就这样不厌其烦的经历着，进步着！

 前几天晚上女儿看她爸没回来，说要打电话给他，我没理，结果打了，他说快回来了，然后旁边的人说了一句“不回了”。看着女儿很失落的挂了电话，我真的很生气，有点怪她要去打这个电话。他们挂了电话，我突然不知道抽什么风，直接又拨过去把他骂一顿：问他什么意思啊，不回就不回，别以为我拿病吓唬你，我说不存在啊，别想多了。我才不稀罕你回不回头，挂完了电话。

他可能跟他们朋友讲我不知道怎么了，然后问清楚后又拨电活过来跟我解释一遍，说是别人讲了一句玩笑话，你就当真啦？至于吗？

我可没闲情听你们讲笑，这也不是第一次了，我不见得每次都是笑话，我分不清。

没过多久，他回来了，又跟我说了一次，怪我那么不讲道理。我嚷嚷着跟他离婚，我受不了这样的刺激，我烦透了，厌倦了，随时可能发病死了。既然关系都不清不楚，我真不想拖。我说不能过就离了吧，别拖着了。

他让我提条件。我说十万？他说十万分期给，我说谁愿意跟你总有关系啊，别做梦了。要不然就两个孩子改姓，跟我姓，你永远别看。他说我为难他，吵没用，结果不知道怎样就说到这两年回去，都觉得没脸见人了，别人总问他怎么不带老婆孩子，如果闹离婚别影响孩子，说着说着就哭了……

我说知道错了，早干嘛去啊？一天到晚说改，改毛线啊，你压根就不想面对，逃避去喝酒，去糟蹋自己。

他一直跟我提起关系出问题是因为店铺没做好，他很难过，还有他侄子过来跟他干，他没照顾好他，反而跟我和我爸妈闹的不愉快而感到自责。一直嚷嚷着说过去的事不提了，但我发现他至始至终都没有放下，如果放下了就不会总挂在嘴边了……边讲边哭，看着又特别搞笑。我只回应一句：“你上岸了吗？自己都活不好？还要做救世主啊？你想多了吧！”

吵完架第二天又喝醉回来，完全断片了，压根就不知道他是怎么回来的。我由于贴膏药痒，几天没睡好，也一直控制自己不去说他。把女儿抱出来，让他在里面折腾去。

没多久他就在电脑椅子上睡着了，我给他盖了被子后就出来睡觉。第二天起来发现他也回床睡了。

他上午没上班，在家洗衣服，晾衣服，洗碗，搞卫生，中午出门的时候找不到钥匙还打电话问我。下午早早接女儿回来煮饭等我吃，女儿给我发信息，我没及时收到晚了回家，结果他们都吃饱了，晚饭后他说围巾送给我，我说干嘛送我啊！他就不开心了。

女儿睡了，我又找他谈了一次。我说我由此至终都不知道图你什么？你如果说我骗你结婚。好。我认了。

确实，如果不是我爸妈当时阻止得那么厉害，我也不会这么快跟你结婚。现在说都没太大意义了。儿女也生了，现在也大了，你想走，你就走吧，我不勉强，买断做了断，我给你十万，一次性给，买两个孩子，我给，借也给，只要你不再折磨我，我累了，身体受不了了。

你有应酬不完的饭局，多过跟我们在一起，还搞搞震，我接受不了。吵了十几年都这样，我没办法信任你，先不说你一开始有没有骗我，我不想追究太多，我只想余生有人爱我，疼我，跟我一起照顾孩子。

他问我是不是认定了一次跟朋友的玩笑当真了，就一棍子把他打死了。我说我无从追究真假，这也不是我能证明得了。

他出去吃饭喝点酒什么的也正常。

如果一般上喝小酒，是正常啊！根本不会拿命去拼。但你这个是超乎寻常的喝，你真觉得正常吗？

我只知道糟蹋自己的人会这样喝，内心空虚的人会这样喝，一个不爱自己的人，内心觉得委屈得不得了的人，而刚好你的同事，朋友也有这样遭遇的人，你们很共情，所以大家就会这样抱头痛哭，喝酒买醉。觉得这样发泄很好。但事实上酒醒了，问题解决了吗。

坦白说，这十几年确实没认真想过自己要的是什么啊？我真的活的憋屈啊！你还说我这两年不跟你回家？让你被家里人笑话？

那我问问你，我现在是以什么身份回去？我真的搞不懂。没上班，没收入，我回去被问到没脸见人，孩子没教育好，跟你的关系也不清不楚。回去你除了陪你的同学，我就等于在那边发愣发呆，晚上又睡不好，回去干嘛？你让我这么痛苦干什么？

回去之前说好带我去哪玩，去哪看看。结果一回去，你还是少不了跟你的同学，朋友喝喝喝。

为什么总要用大家都觉得好的方式来要求对方呢？你会觉得不开心，那我同样也会不开心啊！我也需要被照顾啊！

我如果真的图你的钱，你也没有什么给我贪。像我这样性格的人，如果真图你的钱，早该跟你离婚了，不至于跟你拖到现在不清不楚的。

我承认，对你的态度确实太极端了，但这问题真的是我一手造成的吗？你有没有想过，一个人一整天都处在忧虑的状态，担心了一整天，找不到她老公，失联的状态时，内心恐惧，把所有好的，不好的都想一遍，你觉得她的情绪正常程度会有多少？

你喝多了，一晚没回来，会不会倒在马路边，会不会被打劫，会不会掉坑里，会不会出车祸？我真的感觉特别无助，不知道去哪里找你，你的朋友我一个都不认识。你说我能怎么办？

你说我不照顾你？你喝多了在大马路上追着我打，还骂我？我一靠近你，你就更疯。我怎么照顾你？

我最讨厌喝多了闹事的人，骨子里就看不起，你还别说是我老公我就不嫌弃你，做不到。你凭什么糟蹋我？

你是有改变，但你摸摸自己的良心说说，你是真心改变的吗？如果是真的，你就不会一直说“看我都改变了，你还想怎样？”如果你有这样的想法，那就是在一直向我证明你是对的。十几年了，你真正在家的时间有多少天？这还不是两地分居的生活方式啊！

一个人真的是开心，不会这样伤害自己，你这样的表现，纯属作贱自己，对不对的起你自己还有你的家人，我不好评论。我也佩服你一天睡几个小时就足够的人，精神这么好，如果你能保证你按照这样的生活节奏，能活到80睡依然光鲜亮丽，我明天给你买一屋子的好酒给你喝，请你的朋友一起喝，我借钱也会满足你的开心。

你不是挣不到钱啊！你的钱都给你自己败出去了，懂吗？还要怎么折腾啊？不累吗？

每次吵架都是因为鸡毛蒜皮的事，两个人一直找各种事实依据证明，证明自己是对的，对方是错的。自己改变了多少，对方怎样对不起自己，为难自己。

这点我承认，其实我内心是真的想安抚他，但每次看见他落魄的样子，再加上他没回来的时候，那堆烂故事在我脑海里演了无数次，积攒了很强的负能量，所以等真的看见他的时候，那股怨气就自然而然的爆发出来。这就是故事启动模式。

现在我也明白了。其实很多时候都是因为内心不安全，聚集多了，导致看到他就爆发想要揍他。还有一个就是小时候的经历，我特别讨厌喝醉的人，这不是一般喝酒找开心，完全是逃避现实，如果一个人真的想改变，真的不是这样的。

就比如我儿子时候跟女儿现在小时候，我对他们的态度完全不一样，因为我现在知道我要的是什么？我就用心去教育她，同时感受到我在跟她相处的时候，我得到了什么，我受益了，所以我愿意去改变了。没错，我的确在陪伴女儿成长的时候很用心的去陪伴她，接送，饮食，辅导作业，可以说除了我上班时间，其余时间都给了她。

在陪伴她的同时，我是受益的，所以我改变了。我是愿意去面对她，而不觉得她是累赘。

儿子小的时候我的状态就很不一样，年轻气盛嘛！然后意识不到改变自己，而是一直想通过要求去让他改变，我就高高在上去指挥着，所以儿子这样，我也有责任，而且我现在也正在负起这个责任。我觉得我有担当了啊！这就是我的改变。

这次谈，我是以分享自己成长跟他分享而已，我想我更真实了。由此至终没有要求他现在需要怎么做，需要怎么配合我，这不是我能管的。

总得来说，为什么我们遇到这种太想要解决的问题，根本就不是解决问题的本身，而是解决自己情绪发泄，想把那份担忧讲出来，发泄出来而已，就想快点结束这样尴尬的生活而已。

所以之前我一直不知道小猫怎么了，我觉得她每次讲这些我都听不懂，突然今晚培姐对小猫的指导，再结合自己着次的经历，我就很清楚，明白我到底怎么了。

我到底要什么啊

我知道要做什么

我不该做什么

话要怎么讲

不该怎么讲

能开玩笑跟不能开玩笑区别在哪

而不是怪自己

怪别人

这就是培姐讲的，只要能站在一个高度去看，所看到的面向大了

也就没那么多纠结和不爱自己了

我现在也没说到很高的高度，至少现在是明白了这个道理

我也终于知道之前抗拒路人不遵守交通规则的缘由在哪里了

我的道德标准太高了

小时候家人怎么教育我，我就搬过来用

终于明白培姐为什么一直讲我要找跟自己和好，原谅父母

在原谅自己的路上，我觉得真的做的越来越好了

以前总觉得扭扭捏捏不好意思争取的，现在也敢正常表现

以前觉得领导这样说我不对，我就得改

改不了，还得怪自己没文化

想想就委屈死了

现在是觉得我尽力做好了就加分

他有不满，抱怨。我听着，合适拿走，不合适还给他。

就这样

我该笑就笑

办公室每天笑声不断，他不开心是他的事

当然，在领导面前还是得给他面子

相处好，是大家共同的目标

反正我不自己去躺枪就好了。

他的心病因我而起啊！所谓说解铃还需系铃人。我的铃有老师环境，培姐抱我解了。他的我来解也应该。以前我是死活不肯承认是我系上去的。所以该怎么吵还得怎么吵。

我真觉得现在特别轻松，能喘的气越来越顺了。

讲了好几年的责任归己，原来我都没有完全吃透。就觉得对他好的，少管他，管好自己就算责任归己了。

原来真正的责任归己，不单只要做好自己，还要把过去造成事情的责任回归自己，把他的部分还给他，而不是责怪他。

2018一整年，也算画上圆满的句号。期待2019我将用一个全新的自己去展望未来！