我不要运动！我不要运动⋯⋯妈妈说：''你都生病多少回了，如果你还不运动，你就不要叫我妈妈！''在我妈妈的强迫下我开始了运动。

        那晚一下楼我就开始了跑步，一圈，两圈，三圈……直到10圈我停了下来心想：太累了！又过了一天，妈妈又叫我开始了我的魔鬼训练，这一回妈妈叫我打羽毛球！我说：''什么！我不下楼去丢人现你脸！''妈妈说：''一二。''我听看二立马说：''好好好，我去我去。''到了运动场，我找了一个人打羽毛球，一开始我连网都打不到，经过很多次的努力，我终于超过了网，而且可以接球。

         一天又一天，一月又一月……渐渐的，我爱上了运动，我发现我变得很快乐！比如在学校体育老师让我参加运动会跑步，我跑了第三名，还有在小区里，以前我在小区里的朋友都说我懒，不跟我玩，可是现在都说杨锦，我们一起玩吧！所以我很快乐，我有了很多朋友。

         又过了一个月，我感觉我离不开运动了，因为一天不运动，我就浑身难受，所以我离不开运动。

         以前的不运动，我经常生病，可是现在我生病的次数很少。

          运动让我变得强壮了，所以我爱上了运动。