今天整理微信聊天记录，翻到这篇当时在群内讨论“夫妻”关系的文章，结合昨天提到的意识到每个人都是作为个体独立而孤独的存在，又有新的理解和认知，值得整理记录。
“夫妻”关系可谓是一项创举。人类虽然是社会性和群居的，但并非有史以来就有所谓的夫妻的。因此，夫妻之所以产生，并存在，是对夫妻双方有意义和益处的。
第一，人无法摆脱孤独，尤其是存在的孤独，所以人需要依恋和情感交流，而夫妻关系是人际关系中可谓最亲密的关系之一，可以慰藉我们内心的孤独。而且年纪越大，生理功能退化，人就越需要陪伴来抚慰死亡焦虑。
第二，性需要的满足由夫妻关系来保障，是稳定、安全和互益（而非交易）的。虽然有人可能会说审美疲劳，或者因为习惯导致激情减退。但由于性需要并非只关涉生理，它也极大地影响心理和心灵（soul）,因此如果个人性需要不只是简单地追求刺激和新鲜，那么还是夫妻关系最能给予全面地满足。
第三，是繁衍后代的需要。夫妻关系比任何关系更有利于繁衍和养育后代。
第四，夫妻关系可以有效地保障财产继承的准确性。
第五，夫妻关系，相对其他形式的人际关系，更倾向无偿地协作，共同承受生活压力。我们的文化中这方面相对西方文化更明显，比如：男耕女织、你挑水我浇田、男主外女主内等。
第六，夫妻关系更益于整合两个家族的资源。有利于个体和家族的发展。
但是，问题也因此而产生。就像赤壁之战里面的铁索舰船。我们对伴侣可能至少在这六个方面有所期待。当一个方面的期待长期或严重得不到满足时，其他关系也被殃及。
所以，相对其他人际关系来说，本应最爱我的人，却伤我最深的情况，常常就会出现在夫妻关系中。
有一种观念说，婚姻制度会逐渐衰弱。随着生活节奏不断加剧，当人们的自我存在越来越机械和碎片化，人们的生活越来越片面和肤浅，夫妻关系越来越相形见绌，人们会越来越选择替代性的满足。并不是说我们不需要“夫妻”这种亲密关系，而是内心的那些深层连接的渴望可能会有更多替代性满足的形式，而非局限于夫妻关系。
为何会出现这种替代性满足？就像我们现在大部分的生活是在充满压力的活着，别说自我实现的需要，就是马斯洛其他的基本需要也被威胁着。这会令我们产生巨大的现实焦虑，以及存在焦虑。
心理学家罗洛梅说:“焦虑是人类面对威胁,希望创造自我的正常状态。”焦虑本来是有助于个体摆脱困境，但是在巨大的压力面前，焦虑就无法帮助个人战胜困境了。相反，与困境的斗争，往往是以受挫收场的，这就会带来个人的空虚感，也更加重了焦虑。
为了抵御或者逃避这些过度的焦虑，我们选择采用各种补偿式的满足。比如：刷朋友圈、抖音、玩游戏、购物、聊天、约炮、赌博、酗酒、吸毒……这些都比真正地去投身亲密关系简单、快速。
这些都是可能的替代性满足方式，虽然也许可以补偿一部分，可能达到平衡，但如果一个人内在的缺失部分严重不足，这些补偿性的满足方式也不能抵御焦虑和空虚的时候，人就抑郁了。从某种意义上来说，抑郁是我们重新整理自己对存在的意义的重要阶段。所以说，人生不抑郁几次，都不敢说活的深刻。
从这部分来讲，我自己最近的状态，也隐藏了心底巨大的焦虑和缺失，在选择用刷剧、吃等方式，去试图打开些什么，只是这种方式，也许曾经有一次或几次打开过创造力的门，有些被满足，但后来不再有效，却又固执的坚守这种方式。累而无效。想到年初的时候，我也是发现自己类似的部分，还没有找到新的替代补偿方式。
那怎么办，不禁又问自己？答案还是回到当下，从很小的地方去感知自己的力量源泉，守护和扩大这份力量的影响，我相信我可以。人天生向阳，此刻，仿佛感知到那点点微弱的星火，就在附近。
