我的任务就是活出幸福
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曾经有多少次:
你以为有人陪是幸福,
你以为晚上吃东西看电影是幸福,
你以为去娱乐,去旅游,就会获得幸福,
你以为每天有人嘘寒问暖就是幸福
当然了,若非如此,怎会有幸福呢?
但,当你真的苦苦寻求这些,而求而不得时,你发现这些带给你的岂是幸福?相反却是而是无尽的痛苦之源和羁绊
即使当你偶尔可以获得他们,你紧抓不放,此时其实你并不享受他们,
或者即使当你很放松的时候,你细细的去品,你发现,原来晚上吃很多的所谓的美食和零食,似乎并没有带给你想要的幸福(仔细的去觉察会发现,其实只是一种习惯,最后给到的可能是肚子并非那么舒服的结果)。
相比一到晚上就忍不住的大吃,似乎不如随意的坐下来,品名一口小茶带给你的片刻安宁。
(当然,我这里并不排除你真的很喜悦的去吃,那么无论是不是晚上,都无所谓,都是好的。这里指各种你习以为常,以为每天必须如此才能放松和开心)
逐渐的你发现:另一半给你的嘘寒问暖,其实也并没有带给你真正想要的。相反,有时当你投入工作,跟随你的热情,无所畏惧,什么都不想的投入的做一件自己乐在其中的事情时,这份感受带给你的幸福,比那苦苦寻的陪伴和嘘寒问暖来的更真实,更强烈。
所以去相信吧,你在这世上活着的任务就是活出幸福,也就是你可以以活出幸福为你唯一的任务和目标。只要你全然的放松去感受内心真正想做的事情(而不是去做你习惯的那些你自以为可以给你带来幸福之事)那么就去做吧,因为做这件事能带给你幸福(虽然一般人看来这可能并不是令人开心的事情),那你就已经在做你真正所要完成之事,因为这就是你的任务所在。
记得,简单的去做事。当下需要什么就去做什么;当下想做什么就去做什么;做一步再说下一步,不想的太远,只看到手头之事即可。
然而不要有任何提前的预设,比如工作肯定不是你的任务,因为工作不会带给你幸福。想想你有多少次跟随小我去寻找幸福?你找到了吗?
比如,你学习今天这一课,啊,我的任务就是要活出幸福啊,那我知道了,不想工作就不工作呗,想去吃东西看电影就去胡吃海喝呗。
不要想当然!!!很多时候,你都是在小我的带领下去寻找幸福和救恩。
相反,很多时候你需要反其道而行。比如你经常对工作的恐惧,常常不想工作或觉得压力大。
你可以尝试先放下对工作的恐惧(就1分钟也好),在这1分钟里,没有任何念头想法的,只是单纯的去工作,你可能会发现,原来工作中竟也有我苦苦追寻的幸福。若是这样,工作便是你的任务所在了,因它确实能带给你幸福。
所以放松去感受吧,不带着任何念头的去做当下之事吧,所有一切能让你在无惧之际下感受到幸福,所有一切由心底迸发出真正想做之事,这便是你活出幸福之道,这便是你的任务之所在。