当了解到很多事情徒劳无益的一面，我们就不会再深陷其中难以自拔。这种人生态度，会使粗重痛苦对你的伤害减少到最低，从而才有可能真正地避免痛苦。
这种以智慧善巧面对一切的心态，就是真正意义上的出离心！无论任何状况发生，我们都应以一种弹性的态度，将它处理得圆融圆满，都应以出离心主动化解负面情绪可能带来的伤害
闵奕宸浅谈：没有经历过绝望，哪里会有破茧成蝶
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