昨天结束早走了一会儿
这次疗愈没有太多的想法,但是想治愈自己的伤痛,过往的
1、陈焰的个案
第一天来,没有太多期待,头脑有一些想法,比较平静,没有激动,结果陈老师在交谈了一段后下了一剂猛药,让陈焰体验生命中的分离,这就不行了,早上出门我刚跟母亲大吵了一架,翻脸出门。
陈焰姐说,撕痛后感到的是一种圆满,我能认同,因为我也有分离的体验,回想自己,都是在寻求独立的过程,从刚开始那个十分柔弱的小女孩。
2、上午是
和父母的环节,我选了美如和王炯当我的父母,就是低能量的父亲和严厉隔离的母亲,我特别烦印象中父亲总是躺在那留给我的印象,我大骂了他,什么难听来什么,牲口,猪,像个人吗?这个过程陈老师一直在,郭敬说,父亲已经被我骂趴下了,我说他是什么样,他就是什么样,挺尸了,陈老师让父亲躺下来,他说父亲就是这个样子,这就是你一直不接受的样子,我有点傻了,(陈老师说)这也是你一直不接受的自己的那部分,陈老师让我也躺到父亲身边感受一下,刚开始我不敢,我怕那种冷,像半个死人一样,后来我躺下去,感受那种冷,好像没有那么可怕
中间我看了两次我的母亲王炯,我看到她泪流满面,完全不是我心里没有情感(表达)的母亲凶凶的母亲
3、动态静心,第二次做完挺轻松的,以前我抗拒做。发泄情绪,上午,梁江华的个案,出来的特别快,畅,
与王炯互为支持者和体验者,上午给王炯做支持者,我发现还挺疲劳的,不过是我愿意的,下午我做体验者,薛雅和伟珍过来了,说怕王炯一边没有力气,谢谢她们,我的情绪出来的挺充分的,这次来就是为了疗愈情绪和伤痛的,
反抗环节打的我快坐起来了,
晚上的七个脉轮,我可以观想七个脉轮,都是明亮彩色旋转,清晰透亮,心理挺开心的
4、这一天没有做动态静心,上一天太投入了,早上出门的时候觉得肌肉是硬的,心理有点不想去,我就听从了,自己回房间做,偷懒了,上午的环节就觉得自己一直在脑子里,产道的环节也上脑,故意选了低能量状态的父母,像自己在心里给他们下的印象
产道环节,个案是谁,陈坤,分组上午三个,下午5个,可能是和父母的纠葛太深,有点害怕
产道环节有点不想做,有点上脑,
(有点忐忑,我都是按自己印象中的低能量状态的他们来说的,不知道多少是真实的)
5、上午笑、哭、 各一个小时,
下午九型图体验,程丽娜,有点希望自己被抽中,因为状态还不错,她站在各个型号时自己也是有感觉的,前两个型号她的感觉不明显,以为会被换掉,但是老师还是领着她,感觉老师好有耐心,对每一个人都是耐心的,四号站点的时候就很好,感觉自己一样可以感觉到,让我想起我和冯吉在一起,就是久违的情感的温柔,那是我想要而在当下没有链接的,就是全身心都放松下来,很好,
还有,
一是最后一天在洗手间,发现第三天处理的情绪还在,疗愈并没有治愈的伤痛,突然就认了,所有的过去
彩峰说,你对别人特别防备,用伤害性的东西来试探别人,但是我的感觉是,我不怕你伤害,我也不躲。怪不得我从他的眼睛里看到的是一种成熟的稳定。
这次没有失眠一天,也是一个好的体验,谢谢美如的素。
坐了三次以上的父母,也让我从他人的角度看到自己,前面那个女孩和志恒让我看到,我对孩子是(严厉的要求),隔断了我和他们的连接,让我震了。感谢[合十]
我对月馨姐有点评判,好像不太想靠近三号的那种,对其他人一些也有评判[合十]
和父母还有功课,不过还行,
感恩所有人和老师,感恩相遇的点点滴滴[合十],虽然还有评判,看到你们的美丽[合十]