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  • 第一周

    这一周,我的感受是第一天还好,第二第三天大部分时间掉到头脑中,我知道我是被自己的情感生活卡住了,周四和郭敬做了一次个案,解开了这部分的疑惑,我认...

  • 元旦工作坊总结

    这次工作坊进来没有带着期待,跟着场域在走,回首这半年,内心有了很多突破和变化,能为自己的伤痛负责,但还不能全然的为自己负责,第一天的上午,跟着课...

  • 共修总结

    总的来说,今年自己的底层有了反转,从前认为外界的人都是负面的现在不这么认为,自己的心明亮了起来。我和外界具体的人打交道时也认为对方都是善意的,从...

  • 2025-12-23

    总的来说,今年自己的底层有了反转,从前认为外界的人都是负面的现在不这么认为,自己的心明亮了起来。我和外界具体的人打交道时也认为对方都是善意的,从...

  • 2025-12-16

    这次课程从画九型图和画九宫图开始,九型图算是画出来了,然后就是九型人格的核心汇总,算是复习了一遍。 第二天的成人礼感触到,当我说我愿意为自己的伤...

  • 2025-10-06

    艳粉,做人格面具的个案,我的状态是混沌的,不认为能扎出什么,她对家的排序,社会角色,人格面具,内在小孩,本体,走到内在小孩的环节时,像一把刀子插...

  • 就在此刻

    此刻我心并不舒服,从二阶逃了一天到最后一天早走,都是自己的选择,有意识的的下意识的我的心在打开的边缘,离真实更贴近了,开始看到大家了,但好像还不...

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  • 早走的二阶

    第二天,内在小孩,瑞娟是我的内在小孩,我不知道我的内在小孩是寒冷的,我从不关注她,而是压制她的声音,长期的压制,我才知道我的心周围又空又冷,外人...

  • 恨像滔滔江水,我要报复

    没人理我,没人关注我,没人看到我,所有人都在他们自己的世界,当小小的我独自在玩沙子的时候,我是多么的孤单,大人们忙他们的,我在一个荒漠里,独自生...