2026-07-14一种错觉

今天是2026年7月14日，晚上海沧体育中心跑了5.4公里，配速6分16秒。
不知道大家有没有那种感觉——每次配速稍微提高一点，就觉得自己跑起来带风，超快的。
我这两天就是这个状态，就是觉得自己跑好快啊。结果一看自己的跑步视频……嗯，是带风的，微风习习。慢的不能再慢了。所以说，快是一种错觉。
今天闺蜜发了条暑假事更多的短视频，我回复了后她说她有点心烦，出门走了走，我回复她下次再有这种情况，必须去跑一跑，跑完那些事都算个鸟鸟。她说她走走也好了很多。我听她这么说，觉得也挺有道理的。每个人消化情绪的方式真不一样。我觉得跑步解压爽翻天，她觉得散散步就能缓过来。没有谁对谁错，也不是非要按我的法子来。甲之蜜糖，乙之砒霜，硬塞反而难受。所以啊，以后还是要少说话，多听听别人怎么说。能陪着聊两句，比瞎出主意强。
2026.07.14 23:51